Rola wybranych czynników stylu życia w utrzymaniu zdrowia
Wstęp………..3 Rozdział I Zdrowie i styl życia. 1.1. Pojęcie zdrowia………..5 1.2. Styl życia – rodzaje i czynniki………..8 1.3. Postawa prozdrowotna………..11 Rozdział II Elementy stylu życia 2.1. Rola aktywności ruchowej………..14 2.2. Sposób odżywiania i dieta………..18 2.3. Używki i ich wpływ na zdrowie………..21 2.4. Sfera emocjonalna i wsparcie społeczne………..23 Rozdział III Metodyka badań własnych 3.1. Cele i przedmiot badań………..29 3.2. Problemy i hipotezy badawcze………..29 3.3. Metoda i technika badania………..31 3.4. Zmienne zależne i niezależne………..31 3.5. Teren badania………..32 Rozdział IV Wyniki badania. 4.1 Charakterystyka osób badanych………..33 4.2. Omówienie wyników ankiety………..35 4.3.Wnioski i podsumowanie………..47 Zakończenie………..49 Bibliografia………..51 Spis tabel………..54 Spis rysunków………..54 Spis wykresów………..54 Aneks………..56 Opis…