Wstęp………3
Rozdział 1
Zdrowie
1.1. Zdrowie – przegląd wybranych teorii………6
1.2. Modele zdrowia………9
1.3. Mierniki zdrowia………10
1.4 Czynniki wpływające na zdrowie………12
1.5. Wpływ stresu na zdrowie……….16
Rozdział 2
Stres i strategie radzenia sobie z nim
2.1 Definicja stresu……….19
2.2. Rodzaje stresu………21
2.3. Źródła stresu………24
2.4. Strategie radzenia sobie ze stresem……….27
2.5 Stres w aktywności sportowej młodzieży……….35
Rozdział 3
Strategia badań własnych
3.1 Problem i pytania badawcze………37
3.2 Metody i procedura badań………38
3.3 Badane osoby………40
Rozdział 4
Wyniki badań i ich omówienie
Rozdział 5
Wnioski………46
Bibliografia ………48
Aneks………51
Metryczka pracy………54
