Rozwój somatyczny i motoryczny młodzieży Gimnazjum z XXX

7 listopada 2017 Wyłączono Przez administrator

Wstęp……….9

Rozdział 1
Budowa ciała i sprawność fizyczna dzieci i młodzieży
1.1. Pojęcie i rodzaje sprawności fizycznej………. 11
1.2. Rola aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu………. 13
1.3. Rozwój fizyczny i sprawność fizyczna dzieci i młodzieży w Polsce oraz ze wschodnich terenów kraju………. 17

Rozdział 2
Metodologiczne podstawy badań własnych
2.1. Cel badań ……….21
2.2. Problemy badawcze………. 21
2.3. Materiał i charakterystyka terenu badań………. 21
2.4. Metody badań ……….22

Rozdział 3
Analiza wyników badań
3.1. Wysokość ciała………. 24
3.2. Masa ciała ……….26
3.3. Indeks masy siała (BMI) ……….28
3.4. Skok w dal z miejsca ……….30
3.5. Dynamometria dłoniowa ……….32
3.6. Zwis i podciąganie na drążku ……….34
3.7. Skłon dosiężny w staniu……….36
3.8. Siady z leżenia tyłem……….38
3.9. Bieg 4×10 metrów ……….40
3.10. Bieg na 50 metrów ……….42
3.11. Bieg długodystansowy………. 44

Podsumowanie i wnioski 
Bibliografia ……….48
Spis tabel i rycin………. 51
Aneks ……….53
Streszczenie ……….58