Stres u pracowników banków
Wstęp………3 Rozdział I Pojęcie stresu i czynniki, które go wywołują 1.1. Czym jest stres? ………4 1.2. Rodzaje i skutki stresu ………6 1.3. Stresory – czynniki wywołujące stres……… 10 1.4. Reakcje na stres ………13 1.5. Konsekwencje stresu ………16 Rozdział II Stres zawodowy a motywacja i efektywność wykonywanej pracy 2.1. Źródła i skutki stresu zawodowego ………19 2.2. Definicja i znaczenie motywacji w miejscu pracy ………21 2.3. Rodzaje motywacji i czynniki motywacyjne ………25 2.4. Wpływ stresu na efektywność pracy ………30 Rozdział III Stres — jak sobie z nim radzić? 3.1. Sposoby walki ze stresem ………..34 3.2. Współczesne formy radzenia sobie ze stresem ……….38…