Tag: Praca Magisterska Rachunkowość Chomikuj

Oddziaływanie treningu w piłce ręcznej na wybrane kondycyjne i koordynacyjne zdolności motoryczne chłopców

Przez administrator

Wstęp…….4 Rozdział 1 Problematyka w świetle literatury 1.1. Charakterystyka gry w piłkę ręczną……. 6 1.2. Przygotowanie kondycyjne w piłce ręcznej…….7 1.3. Przygotowanie koordynacyjne w piłce ręcznej……. 10 Rozdział 2 Metodologia badań 2.1. Cel badań …….14 2.2. Pytania badawcze……. 14 2.3. Materiał badań …….14 2.4. Metody badań……. 14 2.5. Organizacja badań …….15 Rozdział 3 Wyniki badań 3.1. Zdolności kondycyjne badanych……. 16 3.2. Zdolności koordynacyjne badanych……. 25 Rozdział 4 Dyskusja……. 33 Wnioski …….37 Piśmiennictwo……. 38 Spis tabel……. 43 Aneks……. 44

Korzyści zdrowotne treningu siłowego w opinii osób trenujących

Przez administrator

Wstęp…….7 Rozdział 1 Podstawy teoretyczne 1.1. Charakterystyka treningu siłowego……. 9 1.2. Korzyści i zagrożenia wynikające z treningu siłowego……. 12 Rozdział 2 Metodologia badań 2.1. Cel badań……. 17 2.1. Pytania badawcze……. 17 2.3. Metody i narzędzia badawcze …….17 2.4. Materiał badań 1…….8 Rozdział 3 Wyniki badań  3.1. Motywy uprawiania treningu siłowego…….21 3.2. Zmiany w stylu życia związane z treningiem siłowym …….22 3.3. Stosunek badanych do dopingu i suplementacji……. 23 3.4. Opinia respondentów na temat walorów zdrowotnych ćwiczeń siłowych……. 26 Rozdział 4 Dyskusja……. 35 Podsumowanie i wnioski……. 38 Bibliografia……. 40 Spis rycin …….43 Aneks……. 45 Streszczenie……. 49

Wiedza a zachowania studentów XXX na temat bezpieczeństwa nad wodą

Przez administrator

Wstęp……..9 Rozdział 1 Teoretyczny przegląd literatury 1.1. Rola ratownictwa wodnego w systemie bezpieczeństwa ……..11 1.2. Przyczyny i okoliczności utonięć ……..15 1.3. Edukacja wodna w programach szkolnych i kampaniach społecznych ……..20 Rozdział 2 Metodologiczne podstawy badań własnych 2.1. Cel pracy i pytania badawcze ……..24 2.2. Metody i techniki badań…….. 24 2.3. Materiał i organizacja badań ……..24 Rozdział 3 Analiza wyników badań 3.1. Charakterystyka grupy badanej…….. 25 3.2. Ocena wiedzy i zachowań z zakresu bezpieczeństwa wodnego badanych…….. 27 Podsumowanie i wnioski…….. 41 Piśmiennictwo…….. 44 Spis rycin…….. 47 Aneks ……..49 Streszczenie ……..54

Stan wiedzy na temat bezpieczeństwa wodnego w grupie dzieci ze szkoły gimnazjalnej

Przez administrator

Wstęp……..5 Rozdział 1 Teoretyczne podstawy badanego problemu 1.1. Rola ratownictwa wodnego w systemie bezpieczeństwa…….. 7 1.2. Przyczyny i okoliczności utonięć ……..11 1.3. Profilaktyka i prewencja na akwenach wodnych i pływalniach ……..17 Rozdział 2 Metodologiczne podstawy badań własnych 2.1. Cel pracy i pytania badawcze ……..24 2.2. Metody i techniki badań ……..24 2.3. Materiał i organizacja badań ……..24 Rozdział 3 Analiza wyników badań 3.1. Wiedza z zakresu bezpieczeństwa wodnego badanej grupy ……..25 3.2. Zachowania z zakresu bezpieczeństwa wodnego badanej grupy…….. 34 Wnioski ……..43 Bibliografia…….. 45 Spis rycin ……..49 Aneks…….. 51

Wpływ narkomanii na bezpieczeństwo firm i instytucji

Przez administrator

Wstęp……….5 Rozdział 1 Podstawowe aspekty problemu narkotykowego 1.1. Definicja narkotyku oraz klasyfikacja………. 7 1.2. Problematyka narkomanii ……….10 1.3. Narkotyki w świetle prawa………. 12 Rozdział 2 Sytuacja narkotykowa w Polsce 2.1. Popyt i podaż narkotyków ……….15 2.2. Skala i dynamika zjawiska………. 18 2.2.1. Postępowania wszczęte ……….18 2.2.2. Przestępstwa stwierdzone………. 19 2.2.3. Podejrzani ……….20 2.2.4. Działanie innych organów państwowych………. 21 2.3. Działania i inicjatywy państwa w przeciwdziałaniu narkomanii i przestępstwom narkotykowym………. 22 2.3.1. Krajowy program przeciwdziałania narkomanii ……….22 2.3.2. Krajowe Biuro do spraw Przeciwdziałania Narkomanii ……….23 2.3.3. Zespoły robocze powołane Zarządzeniem przewodniczącego Rady do spraw Przeciwdziałania Narkomanii ……….25 2.3.4. Główny Inspektor Sanitarny…

Analiza porównawcza procesów motywacyjnych na przykładzie MSP

Przez administrator

Wstęp………6 Rozdział 1 Motywacja i jej znaczenie dla organizacji 1.1. Pojęcie i istota motywacji ………7 1.2. Definicja i elementy procesu motywacji ………11 1.3. Modele motywacji w literaturze……… 14 1.4. Czynniki oddziałujące na motywację w pracy ………19 Rozdział 2 Rodzaje motywacji 2.1. Klasyfikacja motywacji w przedsiębiorstwach       2.2. Charakterystyka motywacji wewnętrznej ………25 2.3. Specyfika motywacji zewnętrznej ………27 2.4. Zarządzanie systemem motywacyjnym……… 29 Rozdział 3 Motywowanie pracowników w praktyce 3.1. Cel badań……… 39 3.2. Problematyka badawcza ………39 3.3. Metody, przebieg i organizacja badań……… 40 3.4. Analiza wyników badań ………41 3.4.1. Materiał badań……… 41 3.4.2. Motywacja ze względu na rozmiar przedsiębiorstwa……… 44 3.4.3. Motywacja…

Ocena zachowań żywieniowych uczniów w XXX

Przez administrator

Wstęp………..3 Rozdział I Zagadnienia teoretyczne 1.1. Zachowania żywieniowe – pojęcia i definicje……….. 5 1.2. Determinanty zachowań żywieniowych ………..9 1.3. Żywienie człowieka a zdrowy styl życia……….. 10 Rozdział II Założenia metodologiczne pracy 2.1. Cel pracy oraz pytania badawcze……….. 16 2.2. Metody badań ………..16 2.3. Materiał i organizacja badań……….. 17 Rozdział III Analiza wyników badań Dyskusja ………..33 Wnioski ………..36 Bibliografia ………..38 Spis rycin i tabel……….. 41 Aneks ………..42

Poglądy rodziców dziecka w wieku przedszkolnym na temat wpływu telewizji na rozwój dziecka

Przez administrator

Wstęp……….6 Rozdział I Prawidłowości rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym w świetle literatury 1.1. Rozwój dziecka – definicja pojęcia………. 8 1.2. Klasyfikacja rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym ……….12 1.3. Stymulatory i inhibitory rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym ……….14 Rozdział II Telewizja i jej rola w kształtowaniu poglądów 2.1 Telewizja jako składnik kultury masowej ……….28 2.2. Funkcje telewizji………. 30 2.3. Wpływ telewizji na rozwój dziecka………. 36 2.3.1. Pozytywny wpływ telewizji na rozwój dziecka ……….38 2.3.2. Negatywny wpływ telewizji na rozwój dziecka ……….41 Rozdział III Metodologiczne podstawy badań własnych 3.1. Przedmiot i cel badań ……….49 3.2. Problemy badawcze ……….50 3.3. Metody, techniki i…

Różny rodzaj informacji zwrotnej a uczenie się złożonych czynności ruchowych

Przez administrator

Wstęp ……..4 Rozdział 1 Problematyka badań w świetle literatury 1.1. Wybrane teorie motorycznego uczenia się czynności ruchowych…………6 1.2. Charakterystyka informacji zwrotnej w uczeniu się czynności ruchowych …………13 1.3. Uzasadnienie podjęcia problemu badań……… 18 Rozdział 2 Metodologia badań  1.1. Cel badań …………24 1.1. Pytania badawcze………… 24 1.2. Materiał badań …………24 1.3. Metody badań …………25 1.4. Organizacja badań………… 26 1.5. Metody analizy statystycznej …………26 2. Wyniki badań …………27 1.1. Wpływ werbalnych informacji zwrotnych na efektywność uczenia się przewrotu w przód …………27 1.1. Wpływ werbalnych informacji zwrotnych na efektywność uczenia się stania na rękach………… 29 1.2. Wpływ werbalnych informacji zwrotnych na efektywność uczenia…

Aktywność fizyczna w stylu życia młodzieży szkoły XXX

Przez administrator

Wstęp……….7 Rozdział 1 Problematyka w świetle literatury 1.1. Aktywność fizyczna i jej uwarunkowania………. 9 1.2. Rola aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu………. 12 1.3. Aktywność fizyczna młodzieży w badaniach naukowych………. 14 Rozdział 2 Metodologiczne podstawy badań własnych 2.1. Cel badań………. 17 2.2. Problemy badawcze………. 17 2.3. Charakterystyka terenu i materiał badań………. 17 2.4. Organizacja i metody badań………. 18 Rozdział 3 Analiza wyników badań ……….19 Podsumowanie i wnioski………. 40 Bibliografia………. 41 Spis rycin i tabel………. 44 Aneks………. 46

Wpływ współczesnych uwarunkowań na organizację i wyposażenie polskich Sił Zbrojnych

Przez administrator

Wstęp………3 Rozdział 1 Siły Zbrojne RP – istota i znaczenie 1.1. Rys historyczny Sił Zbrojnych RP……… 5 1.2. Struktura Sił Zbrojnych RP ………6 1.3. Funkcje Sił Zbrojnych RP……… 10 Rozdział 2 Uwarunkowania rozwoju Sił Zbrojnych RP 2.1. Zmiany w środowisku bezpieczeństwa Polski ………14 2.2. Członkostwo w NATO i UE ………16 2.3. Misje poza granicami kraju……… 18 2.4. System finansowania ………22 Rozdział 3 Trendy organizacji i wyposażenia Sił Zbrojnych RP 3.1. Profesjonalizacja kadr ………27 3.2. Nowoczesne uzbrojenie i sprzęt wojskowy ………29 3.3. Przemysł obronny……… 34 Zakończenie ………36 Bibliografia……… 38 Akty prawne……… 42 Spis tabel ………43 Spis rysunków……… 44 Spis wykresów……… 45

Jakość świadczonych usług hotelarskich w opinii klientów (na przykładzie hotelu 'Hermitage’ w Brześciu)

Przez administrator

Wstęp……….9 Rozdział I Rrynek usług hotelarskich 1.1 Tendencje rozwoju współczesnego hotelarstwa………. 12 1.2 Obiekty hotelarskie – rodzaje, klasyfikacja, kategoryzacja………. 13 1.3 Usługi hotelarskie – definicja, klasyfikacja………. 16 Rozdział II Jakość usług hotelarskich w ujęciu teoretycznym 2.1. Definicja i istota jakości ……….19 2.2. Ekonomiczne uwarunkowania tworzenia systemu zarządzania jakością w hotelach ……….21 2.3. Metody badania jakości usług hotelarskich………. 24 Rozdział III Założenia metodologii badan własnych 2.1 Cel i przedmiot badań ……….27 2.2 Problemy badawcze ……….27 2.3 Metody, techniki i narzędzia ……….28 2.4 Materiał i organizacja badań ……….29 Rozdział IV Badanie jakości usług hotelu „Hermitage” w Brześciu 4.1 Charakterystyka hotelu „Hermitage” w…

Masa ciała a satysfakcja z życia studentek Wydziału XYZ

Przez administrator

Wstęp………3 Rozdział 1 Teoretyczne wprowadzenie do tematyki pracy 1.1. Satysfakcja z życia – definicja i uwarunkowania……… 6 1.2. Otyłość – przyczyny, zagrożenia i profilaktyka………10 1.3. Wpływ masy ciała na samoocenę i satysfakcję z życia w świetle badań ………12 Rozdział 2 Metodologiczne podstawy pracy 2.1. Założenia i cel badań ………17 2.2. Materiał badań……… 17 2.5. Metody i organizacja badań ………17 Rozdział 3 Wyniki badań własnych 3.1. Charakterystyka somatyczna ………19 3.2. Analiza wyników testu SES ………21 Podsumowanie i wnioski końcowe……… 29 Bibliografia ………31 Indeks tabel i wykresów……… 37 Streszczenie……… 39 Aneks ………40

Wpływ ilości informacji zwrotnej na skuteczność uczenia się czynności ruchowych przez dzieci w wieku 5 lat

Przez administrator

Wstęp………5 Rozdział 1 Problematyka w świetle literatury 1.1. Informacja zwrotna w teorii motorycznego uczenia się……… 7 1.2. Ilość informacji zwrotnej a jej skuteczność……… 12 1.3. Rodzaj i inne aspekty informacji zwrotnej w nauczaniu ruchu ………15 Rozdział 2 Metodologia badań  2.1. Cel badań……… 19 2.2. Pytania badawcze……… 19 2.3. Metody badań ………19 2.5. Materiał badań……… 19 2.6. Organizacja badań ………19 2.7. Metody analizy statycznej……… 20 Rozdział 3 Wyniki badań  3.1. Czynności motoryczne przedszkolaków w teście umiejętności ………22 3.2. Czynności motoryczne przedszkolaków w teście zapamiętywania……… 23 3.3. Czynności motoryczne przedszkolaków w teście oddalonego efektu uczenia ………24 Dyskusja ………26 Wnioski ………29 Bibliografia……… 30…

Hormon wzrostu jako substancja dopingująca w sporcie

Przez administrator

Wstęp ……….7 Rozdział 1 Charakterystyka hormonu wzrostu 1.1. Hormon wzrostu – budowa i rola w organizmie………. 9 1.2. Działanie biologiczne ……….12 1.3. Czynniki wpływające na wydzielanie hormonu wzrostu………. 13 1.4. Hormon wzrostu a IGF-1 (Insulinopodobny czynnik wzrostu-1)………. 16 Rozdział 2 Hormon wzrostu w sporcie 2.1. Historia wykorzystania hormonu wzrostu jako środka dopingującego………. 19 2.2. Wpływ egzogennego hormonu wzrostu na wyniki sportowe………. 21 2.3. Kontrola antydopingowa podejrzanych o stosowanie hormonu wzrostu ……….27 Rozdział 3 Zagrożenia wynikające ze stosowania hormonu wzrostu ……….27 Zakończenie ……….30 Bibliografia………. 32 Spis rycin ……….39

Ocena rentowności spółek branży logistycznej notowanych na giełdzie papierów wartościowych w Warszawie

Przez administrator

Wstęp………4 Rozdział 1 Istota i znaczenie analizy rentowności spółki  1.1. Pojęcie analizy rentowności ………6 1.2. Rola analizy rentowności w analizie finansowej……… 9 1.3. Sprawozdawczość finansowa – źródło informacji do oceny rentowności spółki ………11 Rozdział 2 Branża logistyczna w Polsce 2.1. Pojęcie, rola i znaczenie branży logistycznej ………15 2.2. Stan obecny rynku branży logistycznej ………17 2.3. Uwarunkowania i perspektywy rozwoju branży……… 24 Rozdział 3 Ocena rentowności spółek branży logistycznej 3.1. Charakterystyka badanych podmiotów ………33 3.2. Rentowność badanych spółek w świetle literatury ………36 3.3. Obecny stan badanych spółek i prognozy……… 40 Zakończenie……… 45 Bibliografia ………47 Spis tabel ………51 Spis wykresów……… 52

Nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna młodzieży w Szkole Ponadgimnazjalnej

Przez administrator

Wstęp………7 Rozdział 1 Przegląd literatury 1.1. Definicja zdrowia, czynniki wpływające na zdrowie ………10 1.2. Rola aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu ………13 1.3. Zdrowie i zachowania zdrowotne młodzieży szkolnej w świetle badań ………17 Rozdział 2 Metodologia badań własnych 2.1. Cel pracy i pytania badawcze……… 22 2.2. Metody badawcze ………22 2.3. Materiał badań ………24 Rozdział 3 Analiza wyników badań własnych 3.1. Budowa somatyczna badanych……… 25 3.2. Aktywność fizyczna badanych……… 26 3.3. Nawyki żywieniowe badanych ………31 Podsumowanie i wnioski……… 36 Bibliografia……… 37 Spis tabel ………40 Aneks ………41 Streszczenie……… 44

Podatek dochodowy od osób fizycznych i metody jego optymalizacji

Przez administrator

Podatek dochodowy jest bardzo popularnym tematem podczas pisania pracy magisterskiej. Jednym z rodzaj podatków jest podatek od osób fizycznych. Dobrze napisana praca powinna zawierać takie informacje czym jest podatek od osób fizycznych, na jakie ulgi oraz zwolnienia może liczyć podatnik oraz skutki dla Państwa wynikające z jego wprowadzenia.Ważne są również instrumenty optymalizacji podatkowej. Poniżej przykład jak może wyglądać przykładowa praca. Wstęp………3 Rozdział I Podatki i ich rola w gospodarce narodowej 1.1. Finanse publiczne i ich znaczenie……… 5 1.2. System podatkowy w Polsce……… 7 1.3. Rodzaje podatków ………10 1.4. Podatki jako źródło dochodu państwa……… 14 Rozdział II Podatek dochodowy od osób…

Wpływ wybranych uzależnień na skórę

Przez administrator

Wstęp……..4 Rozdział I Skóra człowieka – budowa i funkcje 1.1. Budowa skóry…….. 6 1.2. Podstawowe funkcje skóry…….. 8 Rozdział II Wpływ palenia tytoniu na skórę człowieka 2.1. Genotoksyczna aktywność składników dymu tytoniowego…….. 11 2.2. Wpływ palenia na funkcjonowanie skóry ……..14 2.3. Wpływ palenia na rozwój chorób skóry ……..15 2.4. Wpływ palenia na procesy starzenia się skóry…….. 21 2.5. Pozytywny wpływ palenia na skórę ……..24 Rozdział III Wpływ alkoholu na skórę człowieka 3.1. Napoje alkoholowe a zdrowie człowieka…….. 26 3.2. Negatywny wpływ alkoholu na skórę ……..27 Podsumowanie…….. 38 Literatura…….. 40 Spis rycin i fotografii…….. 44

Analiza dwuletniego cyklu treningowego złotego medalisty w podnoszeniu ciężarów przed Igrzyskami Olimpijskimi

Przez administrator

Wstęp……..6 Rozdział I Podjęta tematyka w świetle literatury 1.1. Struktura procesu treningowego w podnoszeniu ciężarów ……..8 1.2. Objętość, intensywność obciążeń treningowych i startowych w sportach siłowych…….. 15 1.3. Charakterystyka metod służących do oceny obciążeń treningowych i startowych w sportach siłowych na przykładzie podnoszenia ciężarów…….. 18 1.4. Model mistrza sportowego w podnoszeniu ciężarów ……..25 Rozdział II Założenia metodologiczne pracy 2.1. Uzasadnienie podjęcia tematu, cel pracy i pytania badawcze ……..28 2.2. Przedmiot i organizacja badań ……..28 2.3. Metody badań…….. 33 Rozdział III Wyniki badań 3.1. Struktura dwuletniego makrocyklu treningowego złotego medalisty w podnoszeniu ciężarów w kategorii do 85 kg z Londynu 3.2.…

Handel elektroniczny w dobie społeczeństwa informacyjnego

Przez administrator

Wstęp Rozdział 1 Społeczeństwo informacyjne 1.1. Definicja społeczeństwa informacyjnego 1.2. Rozwój i geneza społeczeństwa informacyjnego 1.3. Cechy charakterystyczne społeczeństwa informacyjnego 1.4. Handel elektroniczny, a zarządzanie relacjami w społeczeństwie informacyjnym Rozdział 2 Pojęcie i istota handlu elektronicznego 2.1 Geneza handlu elektronicznego 2.2 Definicja handlu elektronicznego 2.3 Zalety handlu on-line 2.4 Bezpieczeństwo handlu elektronicznego Rozdział 3 Kanały sprzedaży w handlu elektronicznym 3.1 Sklepy internetowe 3.2 Portale społecznościowe 3.3 Portale aukcyjne 3.4 Porównywarki cenowe Rozdział 4 Diagnoza sprzedaży internetowej na przykładzie wybranego sklepu internetowego 4.1 Praktyczne wykorzystanie IT w przedsiębiorstwie 4.2 Kierunki zastosowania technik teleinformatycznych w handlu elektronicznym 4.3 Trendy rozwojowe 4.4 Płatności…

Nawyki żywieniowe zawodników klubu piłkarskiego XYZ

Przez administrator

Wstęp……..4 2. Cel pracy i pytania badawcze…….. 10 3. Materiał i metody. 3.1. Osoby badane ……..11 3.2. Materiał ……..11 3.3. Metody…….. 11 4. Wyniki 4.1. Charakterystyka badanych…….. 12 4.2. Miejsce zamieszkania i wykształcenie badanych……..12 4.3. Staż treningowy badanych ……..13 4.4. Charakterystyka treningów ……..14 4.5. Wiedza o żywieniu w sporcie…….. 15 4.6. Stosowanie zaplanowanej diety ……..18 4.7. Postawy względem żywienia ……..19 4.8. Urozmaicenie diety…….. 21 4.9. Ilość i regularność posiłków ……..22 4.10 Stosowanie suplementacji ……..24 4.11. Nawodnienie ……..25 4.12. Żywienie przy wysiłku fizycznym ……..27 5. Omówienie wyników 5.1. Charakterystyka somatyczna badanej grupy…….. 30 5.2. Miejsce zamieszkania i wykształcenie badanych ……..31 5.3.…

Poziom sprawności fizycznej studentów XXX oceniany za pomocą survivalowego toru przeszkód

Przez administrator

Wstęp……….7 Rozdział 1 Problem w świetle literatury 1.1. Tory przeszkód formacji mundurowych w Polsce ……….9 1.1.1. Lądowe tory przeszkód realizowane w formacjach mundurowych ……….14 1.1.2. Wodne tory przeszkód w formacjach mundurowych ……….21 1.2. Funkcjonowanie specjalności Wychowania Fizycznego w Służbach Mundurowych AWF w Białej Podlaskiej i specyfika szkoleń………. 24 1.3. Zakres szkolenia na letnim obozie Służb Mundurowych w ośrodku AWF w Rybitwach ……….26 Rozdział 2 Metodologia pracy badawczej 2.1. Cel ……….31 2.2. Pytania badawcze………. 31 2.3. Materiał badań ……….31 2.4. Narzędzia i techniki badań ……….32 Rozdział 3 Wyniki badań 3.1. Opis survivalowego toru przeszkód i jego przebiegu ……….34 3.2. Charakterystyka badanej…

Przemiany (wydatki) w szkolnictwie wyższym w Polsce

Przez administrator

Wstęp……….7 Rozdział metodyczny  1.1. Cel pracy ……….8 1.2. Zakres pracy………. 8 1.3. Źródła danych………. 8 1.4. Metody badawcze………. 9 2. Teoretyczne aspekty polityki oświaty i szkolnictwa wyższego 2.1. Pojęcie oświaty ……….10 2.2. Funkcje i cele oświaty oraz szkolnictwa wyższego ……….11 2.3. Struktura systemu kształcenia ……….19 3. Szkolnictwo wyższe w Polsce 3.1. Liczba studentów i absolwentów ……….26 3.2. Współczynnik skolaryzacji w szkolnictwie wyższym ……….33 3.3. Liczba placówek ……….36 3.4. Liczba pracowników………. 37 4. Wydatki budżetowe na szkolnictwo wyższe  4.1. Finansowanie szkolnictwa wyższego ……….42 4.2. Poziom wydatków na szkolnictwo wyższe ……….44 4.3. Wydatki przypadające na jednego studenta………. 47 Podsumowanie i wnioski………. 51…

Miejsce pływania rekreacyjnego w strukturze czasu wolnego młodzieży licealnej w XXX

Przez administrator

Wstęp………4 Rozdział 1 Zagadnienia teoretyczne 1.1 Pojęcia używane w pracy………6 1.2 Znaczenie aktywności fizycznej w czasie wolnym młodzieży………9 1.3 Formy pływania rekreacyjnego………14 1.4 Pływanie jako forma rekreacji w badaniach naukowych………21 Rozdział 2 Zagadnienia Metodologiczne 2.1 Cel pracy i pytania badawcze………25 2.2 Metody i techniki badań………26 2.3 Materiał i organizacja badań………27 2.4 Charakterystyka badanego terenu………27 Rozdział 3 Część Badawcza  3.1 Czas wolny w dobowym budżecie czasu………33 3.2 Miejsce pływania wśród innych form spędzania czasu wolnego badanych………36 3.3 Pływanie rekreacyjne w kontekście zdrowia………40 3.4 Inspiratorzy pływania rekreacyjnego………44 3.5 Ocena warunków do uprawiania pływania rekreacyjnego………47 Podsumowanie i wnioski………53 Piśmiennictwo………54 Inne źródła………56 Spis rycin………57…