Porównanie sposobu żywienia osób trenujących z osobami nie trenującymi
1. Wstęp 2. Przegląd literatury 3. Cel pracy 4. Materiał i metoda 5. Wyniki 6. Dyskusja 7. Wnioski Piśmiennictwo Streszczenie Wykaz tabel i rysunków Aneks
Prace magisterskie, licencjackie, dyplomowe wzory oraz przykłady.
Prace licencjackie, magisterskie, dyplomowe jako gotowe wzory treści. Temat, spis treści, plan pracy.
1. Wstęp 2. Przegląd literatury 3. Cel pracy 4. Materiał i metoda 5. Wyniki 6. Dyskusja 7. Wnioski Piśmiennictwo Streszczenie Wykaz tabel i rysunków Aneks
1. Wstęp……… 4 1.1. Znaczenie stylu życia dla zachowania zdrowia ………7 1.2. Uwarunkowania zdrowia kobiet w wieku 35-45……… 11 1.3. Konsekwencje zdrowotne nieprawidłowego stylu życia……… 16 2. Cel badań……… 21 3. Materiał i metody badań 3.1. Materiał ………22 3.2. Metody badań ………23 4. Wyniki 4.1. Charakterystyka badanych grup kobiet……… 24 4.2. Wyniki przeprowadzonego badania……… 28 5. Dyskusja……… 55 6. Wnioski ………61 Zakończenie……… 62 Piśmiennictwo……… 63 Aneks ………67
Wstęp……….1 Rozdział I Organizacja przedsiębiorstwa produkcyjnego 1.1. Przedsiębiorstwo w otoczeniu ……….3 1.2. Organizacja przedsiębiorstwa produkcyjnego………. 8 1.3. Rola informacji w zarządzaniu organizacją………. 10 Rozdział II Przygotowanie procesów produkcji 2.1. Potrzeby rynku ……….14 2.2. Gotowość logistyczna ……….17 2.3. Gotowość technologiczna ……….19 Rozdział III Możliwość optymalizacji procesów produkcji w przedsiębiorstwie 3.1. Prezentacja badanego przedsiębiorstwa ……….22 3.2. Analiza aktualnych procesów produkcyjnych ……….23 3.3. Projektowane i postulowane zmiany i spodziewane efekty ……….24 Zakończenie ……….29 Bibliografia ……….30
I. Wstęp 1. Charakterystyka piłki nożnej ……….4 2. Zalecenia żywieniowe dla piłkarzy nożnych………. 6 3. Piramida żywienia dla sportowców………. 9 II. Cel pracy ……….12 III. Materiał i metody badań………. 13 IV. Wyniki badań 1. Zwyczaje i nawyki żywieniowe piłkarzy nożnych ……….16 2. Zachowania piłkarzy nożnych związane z żywieniowym wspomaganiem wysiłku fizycznego ……….28 3. Częstość spożycia wybranych grup żywności ……….36 3.1. Częstość spożycia grup żywności o potencjalnie korzystnym wpływie na zdrowie………. 36 3.2. Częstość spożycia grup żywności o niekorzystnym wpływie na zdrowie………. 41 V. Dyskusja………. 49 VI. Wnioski………. 58 Piśmiennictwo………. 59 Streszczenie………. 63 Aneks………. 64 Spis tabel ……….70 Spis rycin………. 71
I. Wstęp……….. 5 1. Pływanie – charakterystyka dyscypliny……….. 5 2. Specyficzne zasady żywienia pływaków……….. 6 3. Piramida żywienia dla sportowców……….. 8 4. Zalecane i niezalecane produkty w racjonalnej diecie sportowców ………..10 II. Cel pracy ………..13 III. Materiał i metody badawcze 1. Materiał badawczy ………..14 2. Metody badawcze……….. 16 2.1. Analiza wartości odżywczej diety ………..17 2.2. Analiza nawyków żywieniowych ………..17 IV. Wyniki 1. Częstość spożycia produktów zalecanych i niezalecanych w diecie sportowca 2. Wartość energetyczna i odżywcza diety pływaków ………..30 3. Analiza nawyków i zwyczajów żywieniowych pływaków ………..40 3.1. Nawyki pływaków związane z żywieniowym wspomaganiem wysiłku fizycznego ………..51 V. Dyskusja ………..55…
Wstęp………4 Rozdział 1 Przegląd literatury 1.1. Charakterystyka treningu siłowo-wytrzymałościowego 1.1.1. Sens treningu – wpływ na zdrowie……… 5 1.1.2. Wpływ masy mięśniowej na podstawową przemianę materii……… 8 1.1.3. Rodzaje treningu ze względu na drogi i metody rozwijania siły mięśniowej ………10 1.2. Sen i regeneracja ………21 1.3. Wpływ diety na organizm osoby trenującej siłowo-wytrzymałościowo ………23 1.3.1. Rola makroskładników – białka, tłuszcze, węglowodany ………24 1.3.2. Rola mikroskaładników – składniki mineralne, witaminy ………29 2. Cel pracy ………39 3. Materiał i metoda badań……… 40 4. Analiza wyników 4.1. Charakterystyka badanej grupy ………42 4.2. Częstotliwość, rodzaj i założenia treningów ………44 4.3. Stopień regeneracji i sposób żywienia…
Wstęp……….4 1.1. Żywienie zawodniczek trenujących piłkę siatkową……… 8 1.1.1. Żywienie siatkarek przed treningiem oraz zawodami ………8 1.1.2. Żywienie siatkarek w trakcie treningu i zawodów ………10 1.1.3. Żywieniowe wspomaganie odnowy powysiłkowej……… 11 1.2. Suplementacja diety w piłce siatkowej ………12 2. Cel pracy ………16 3. Metodyka pracy 3.1. Charakterystyka badanej grupy……… 17 3.2. Narzędzia i metody badawcze……… 18 4. Wyniki 4.1. Wartość kaloryczna, zawartość wybranych składników odżywczych w całodziennej racji pokarmowej oraz całodobowy wydatek energetyczny zawodniczek w trakcie trzech dni monitoringu……… 21 4.2. Analiza sposobu żywienia siatkarek……… 29 5. Dyskusja……… 53 Wnioski ………63 Bibliografia ………66 Streszczenie……… 69 Aneks ………71
Wstęp………..3 Rozdział I. Samorząd terytorialny w Polsce 1.1. Pojęcie samorządu terytorialnego ………..5 1.2. Zasady ustrojowe samorządu terytorialnego……….. 7 1.2.1. Zasada pomocniczości……….. 8 1.2.2. Zasada decentralizacji……….. 8 1.2.3. Zasada samodzielności samorządu terytorialnego……….. 9 1.2.4. Zasada demokracji przedstawicielskiej ………..10 1.3. Funkcje i zadania samorządu terytorialnego ………..10 1.3.1. Sposób zorganizowania samorządu terytorialnego……….. 10 1.3.2. Zadania samorządu terytorialnego i sposób ich wykonania ………..16 1.4. Finansowanie działań samorządu terytorialnego ………..18 1.4.1. Zasady finansowania gminy. Mienie komunalne………… 18 1.4.2. Źródła i klasyfikacja dochodów gminy ………..21 1.5. Kontrola i nadzór nad samorządem terytorialnym ………..27 1.5.1. Ustawowe podstawy ………..27 1.5.2. Organy nadzorcze i ich uprawnienia……….. 28 1.5.3. Władcze…
Wstęp………2 Rozdział 1 Podstawowe pojęcia 1.1.1. Sposób żywienia…….. 3 1.1.2. Nawyki żywieniowe…….. 4 1.1.3. Prawidłowe żywienie…….. 4 1.1.4. Zbilansowana dieta…….. 4 1.1.5. Normy żywienie człowieka…….. 4 1.2. Charakterystyka żywienia młodzieży…….. 4 1.2.1. Częste błędy żywieniowe nastolatków…….. 4 1.2.2. Wpływ racjonalnej diety na prawidłowy rozwój młodzieży……… 6 1.2.3. Zasady racjonalnego odżywiania…….. 7 1.2.4. Podział i rola składników pokarmowych……… 12 1.2.5. Charakterystyka posiłków……..22 1.3. Normy żywieniowe dla dzieci w wieku szkolnym……… 26 Rozdział 2 Cele pracy…….. 30 Rozdział 3 Materiał i metody ……..31 Rozdział 4 Wyniki…….. 32 Rozdział 5 Dyskusja…….. 43 Rozdział 6 Wnioski…….. 47 Piśmiennictwo ……..48 Streszczenie…….. 51 Summary ……..52 Wykaz…
Wstęp………..3 Rozdział 1 Wybrane aspekty zarządzania zasobami ludzkimi w firmie 1.1. Pojęcie i sedno zarządzania zasobami ludzkimi ………..7 1.2. Proces zatrudniania w firmie………..8 1.2.1. Ustalanie potrzeb kadrowych ………..8 1.2.2. Nabór pracowników – rekrutacja……….. 11 1.2.3. Dobór pracowników – selekcja……….. 18 1.2.4. Adaptacja nowych pracowników ………..19 1.2.5. Rozwój zawodowy pracowników……….. 21 1.2.6. Ocenianie pracowników ………..23 1.2.7. Zwalnianie i odejścia pracowników……….. 26 1.3. Zarządzanie zasobami ludzkimi jako czynnik wpływający na rozwój firmy……….. 27 Rozdział 2 Charakterystyka firmy XXX 2.1. Przedmiot działalności firmy……….. 29 2.2. Obszar działania……….. 29 2.3. Struktura organizacyjna……….. 30 2.4. Przygotowanie procesu zatrudnienia w badanym przedsiębiorstwie……….. 31 2.5. Rekrutacja i…
Rozdział 1 Wstęp………… 5 Rozdział 2 Teoretyczne wprowadzenie w problematykę badawczą. 2.1.1 Pojęcie starości………… 7 2.1.2 Rozróżnicowanie etapów starości …………8 2.1.3 Sytuacja demograficzna w Polsce i na świecie …………10 2.1.4 Przyczyny starzenia się organizmu………… 11 2.1.4.1 Teoria starzenia replikacyjnego …………12 2.1.4.2 Teoria telomerowa …………12 2.1.4.3 Teoria wolnorodnikowa…………13 2.1.4.4Teoria tempa życia………… 14 2.1.5 Choroby wieku podeszłego………… 14 2.1.5.1 Choroba Parkinsona …………14 2.1.5.2 Nadciśnienie tętnicze …………16 2.1.5.3 Miażdżyca …………17 2.1.5.4 Biegunka………… 17 2.1.5.5 Cukrzyca …………18 2.1.5.6 Choroba zwyrodnieniowa stawów………… 21 2.1.5.7 Niedożywienie …………22 2.1.6 Zmiany zanikowe przewodu pokarmowego wywierające zasadniczy wpływ na procesy przyjmowania pokarmu, trawienie, wchłanianie i przyswajanie składników pokarmowych………… 24…
Wstęp………..3 Rozdział I. Samorzad terytorialny w Polsce 1.1. Pojęcie samorządu terytorialnego ………..5 1.2. Zasady ustrojowe samorządu terytorialnego……….. 7 1.2.1. Zasada pomocniczosci……….. 8 1.2.2. Zasada decentralizacji……….. 8 1.2.3. Zasada samodzielnosci samorządu terytorialnego……….. 9 1.2.4. Zasada demokracji przedstawicielskiej ………..10 1.3. Funkcje i zadania samorządu terytorialnego ………..10 1.3.1. Sposób zorganizowania samorządu terytorialnego……….. 10 1.3.2. Zadania samorządu terytorialnego i sposób ich wykonania ………..16 1.4. Finansowanie dzialan samorządu terytorialnego ………..18 1.4.1. Zasady finansowania gminy. Mienie komunalne………… 18 1.4.2. Źródła i klasyfikacja dochodów gminy ………..21 1.5. Kontrola i nadzór nad samorzadem terytorialnym ………..27 1.5.1. Ustawowe podstawy ………..27 1.5.2. Organy nadzorcze i ich uprawnienia……….. 28 1.5.3. Wladcze…