Tag: zawodniczek

Uwarunkowania sukcesu w piłce siatkowej w opinii zawodniczek i zawodników

Przez administrator

Wstęp………..2 Rozdział I Siatkówka jako dyscyplina sportowa 1.1. Rola i znaczenie sportu w życiu człowieka ………..4 1.2. Podstawowe zasady siatkówki ………..8 1.3. Popularność dyscypliny ………..11 Rozdział II Pojęcie sukcesu w sporcie 2.1. Definicja i istota sukcesu ………..14 2.2. Postrzeganie sukcesu w sporcie……….. 18 2.3. Fair-play i sportowa rywalizacja ………..21 Rozdział III Metodologia badań własnych 3.1. Cel i przedmiot badań……….. 25 3.2. Problemy i hipotezy badawcze ………..25 3.3. Metoda, narzędzia i techniki badawcze ………..26 3.4. Organizacja i przebieg badań ………..27 Rozdział IV Wyniki badań własnych 4.1. Uwarunkowania sukcesu w sporcie……….. 28 4.2. Wartości sportowe ………..31 4.3. Wnioski z badań ………..34 Zakończenie…

Wpływ odnowy biologicznej na skuteczność zawodniczek uprawiających piłkę siatkową na przykładzie II-go ligowego zespołu XXX

Przez administrator

Wstęp…….. 4 Część teoretyczna…….. 5 Rozdział I Charakterystyka piłki siatkowej 1.1 Rys historyczny ……..5 1.2 Charakterystyka dyscypliny…….. 6 1.3 Obciążenia treningowe ……..9 1.4 Charakterystyka poszczególnych elementów techniczno – taktycznych…….. 11 1.5 Zmęczenie…….. 17 Rozdział II Odnowa biologiczna w grach zespołowych 2.1 Definicje odnowy biologicznej…….. 23 2.2 Zadania odnowy biologicznej ……..23 2.3 Zastosowanie odnowy biologicznej w grach zespołowych ……..25 2.4 Zasady stosowania odnowy biologicznej…….. 25 2.5 Metody i środki odnowy biologicznej ……..27 2.6 Zastosowanie odnowy biologicznej w różnych cyklach treningowych…….. 31 Część badawcza…….. 36 Rozdział I Metodologia badań własnych 1.1 Cel pracy ……..36 1.2 Materiał – przedmiot badań ……..36 1.3 Charakterystyka…