Złe nawyki żywieniowe mające wpływ na rozwój miażdżycy

Wstęp………2

Rozdział I
Miażdżyca jako choroba cywilizacyjna

1. Przyczyny powstawania miażdżycy………. 5
1.1. Czynniki wpływające na zwiększenie ryzyka zachorowania………. 7
2. Przebieg choroby………. 10
3. Skutki i następstwa miażdżycy………. 12
4. Miażdżyca u dzieci i młodzieży………. 14
5. Farmakoterapia w leczeniu miażdżycy………. 16

Rozdział II
Zasady żywienia w chorobach układu krążenia

1. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe………. 21
2. Zasady prawidłowego odżywiania………. 23
3. Zalecenia żywieniowe w miażdżycy oraz wybór właściwej diety………. 27

Rozdział III
Profilaktyka w zapobieganiu chorobom układu krążenia

1. Profilaktyka wczesnego wykrywania chorób układu krążenia………. 35
2. Znaczenie aktywności fizycznej………. 40
3. Eliminacja stresu w codziennym życiu………. 45

Zakończenie ………50
Bibliografia ………52
Spis rysunków……… 57
Spis tabel……… 58