Ocena efektów treningu zdrowotnego wśród studentów wychowania fizycznego.

26 października 2015 0 Przez administrator


Wstęp……….2

Rozdział I
Ogólna charakterystyka treningu sportowego

1.1. Istota i pojecie treningu……….4
1.2. Rodzaje treningu……….7
1.3. Środki treningowe……….14
1.4. Wpływ treningu na wydolnosc fizyczna i miesniowa……….19
1.5. Metody treningowe……….24

Rozdział II
Podstawy metodologiczne badan wlasnych

2.1. Cel i przedmiot badan……….32
2.2. Pytania badawcze……….33
2.3. Metody, techniki i narzedzia badawcze……….34
2.4. Charakteryzacja grupy badawczej, organizacja i przebieg badan……….37

Rozdział III
Analiza wyników badan wlasnych……….39

Wnioski………. 51
Bibliografia………. 53
Spis schematów, tabel, wykresów………. 55
Aneks………. 57