Kategoria: Wychowanie fizyczne

Zobacz 11000 prac w jednym miejscu! Prace magisterskie, licencjackie, dyplomowe jako gotowe wzory i przykładowe prace naukowe. Za darmo temat, spis treści, plan pracy.

Oddziaływanie treningu w piłce ręcznej na wybrane kondycyjne i koordynacyjne zdolności motoryczne chłopców

Wstęp…….4 Rozdział 1 Problematyka w świetle literatury 1.1. Charakterystyka gry w piłkę ręczną……. 6 1.2. Przygotowanie kondycyjne w piłce ręcznej…….7 1.3. Przygotowanie koordynacyjne w piłce ręcznej……. 10 Rozdział 2 Metodologia badań 2.1. Cel badań …….14 2.2. Pytania badawcze……. 14 2.3. Materiał badań …….14 2.4. Metody badań……. 14 2.5. Organizacja badań …….15 Rozdział 3 Wyniki badań…
Przeczytaj więcej

Korzyści zdrowotne treningu siłowego w opinii osób trenujących

Wstęp…….7 Rozdział 1 Podstawy teoretyczne 1.1. Charakterystyka treningu siłowego……. 9 1.2. Korzyści i zagrożenia wynikające z treningu siłowego……. 12 Rozdział 2 Metodologia badań 2.1. Cel badań……. 17 2.1. Pytania badawcze……. 17 2.3. Metody i narzędzia badawcze …….17 2.4. Materiał badań 1…….8 Rozdział 3 Wyniki badań  3.1. Motywy uprawiania treningu siłowego…….21 3.2. Zmiany w stylu życia…
Przeczytaj więcej

Różny rodzaj informacji zwrotnej a uczenie się złożonych czynności ruchowych

Wstęp ……..4 Rozdział 1 Problematyka badań w świetle literatury 1.1. Wybrane teorie motorycznego uczenia się czynności ruchowych…………6 1.2. Charakterystyka informacji zwrotnej w uczeniu się czynności ruchowych …………13 1.3. Uzasadnienie podjęcia problemu badań……… 18 Rozdział 2 Metodologia badań  1.1. Cel badań …………24 1.1. Pytania badawcze………… 24 1.2. Materiał badań …………24 1.3. Metody badań …………25 1.4. Organizacja…
Przeczytaj więcej

Aktywność fizyczna w stylu życia młodzieży szkoły XXX

Wstęp……….7 Rozdział 1 Problematyka w świetle literatury 1.1. Aktywność fizyczna i jej uwarunkowania………. 9 1.2. Rola aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu………. 12 1.3. Aktywność fizyczna młodzieży w badaniach naukowych………. 14 Rozdział 2 Metodologiczne podstawy badań własnych 2.1. Cel badań………. 17 2.2. Problemy badawcze………. 17 2.3. Charakterystyka terenu i materiał badań………. 17 2.4. Organizacja i…
Przeczytaj więcej

Analiza dwuletniego cyklu treningowego złotego medalisty w podnoszeniu ciężarów przed Igrzyskami Olimpijskimi

Wstęp……..6 Rozdział I Podjęta tematyka w świetle literatury 1.1. Struktura procesu treningowego w podnoszeniu ciężarów ……..8 1.2. Objętość, intensywność obciążeń treningowych i startowych w sportach siłowych…….. 15 1.3. Charakterystyka metod służących do oceny obciążeń treningowych i startowych w sportach siłowych na przykładzie podnoszenia ciężarów…….. 18 1.4. Model mistrza sportowego w podnoszeniu ciężarów ……..25 Rozdział II…
Przeczytaj więcej

Nawyki żywieniowe zawodników klubu piłkarskiego XYZ

Wstęp……..4 2. Cel pracy i pytania badawcze…….. 10 3. Materiał i metody. 3.1. Osoby badane ……..11 3.2. Materiał ……..11 3.3. Metody…….. 11 4. Wyniki 4.1. Charakterystyka badanych…….. 12 4.2. Miejsce zamieszkania i wykształcenie badanych……..12 4.3. Staż treningowy badanych ……..13 4.4. Charakterystyka treningów ……..14 4.5. Wiedza o żywieniu w sporcie…….. 15 4.6. Stosowanie zaplanowanej diety ……..18…
Przeczytaj więcej

Poziom sprawności fizycznej studentów XXX oceniany za pomocą survivalowego toru przeszkód

Wstęp……….7 Rozdział 1 Problem w świetle literatury 1.1. Tory przeszkód formacji mundurowych w Polsce ……….9 1.1.1. Lądowe tory przeszkód realizowane w formacjach mundurowych ……….14 1.1.2. Wodne tory przeszkód w formacjach mundurowych ……….21 1.2. Funkcjonowanie specjalności Wychowania Fizycznego w Służbach Mundurowych AWF w Białej Podlaskiej i specyfika szkoleń………. 24 1.3. Zakres szkolenia na letnim obozie Służb…
Przeczytaj więcej

Sport oraz wychowanie spartańskie i ich znaczenie dla kultury fizycznej

Wstęp………..5 Rozdział 1 Sport i jego znaczenie w kulturze europejskiej 1.1. Sport jako element edukacji i wychowania w starożytności ………..7 1.2. Znaczenie kultury fizycznej w życiu człowieka starożytnego ………..14 1.3. Filozofia sportu i kultury fizycznej w starożytności i współcześnie ………..22 1.4. Wpływ starożytnych wzorców przygotowania sportowego ludzi na współczesną cywilizację europejską ………..29 Rozdział 2 Wychowanie…
Przeczytaj więcej

Konsekwencje zdrowotne wynikające ze stosowania dopingu w sporcie

Wstęp ……….4 Rozdział 1 Geneza dopingu.       1.1. Definicja dopingu………. 5 1.2. Rodzaje dopingu ……….9 1.2.1. Doping farmakologiczny ……….9 1.2.2. Doping fizjologiczny ……….12 1.2.3. Doping genetyczny ……….16 Rozdział 2 Stosowanie różnych form dopingu w sporcie       2.1. Najpopularniejsze środki dopingowe ……….19 2.2. Przykłady zgonów wynikających z zastosowaniem dopingu ……….23 2.3. Dyscypliny najbardziej narażone na stosowanie doping ……….24…
Przeczytaj więcej

Aktywność fizyczna jako forma zapobiegania nadwadze i otyłości uczniów gimnazjum XXX

Wstęp……..4 Rozdział 1 Badane zagadnienie w świetle wybranego piśmiennictwa 1.1. Definiowanie otyłości, jej rodzaje i przyczyny…….. 5 1.2. Zagrożenia zdrowotne wynikające z otyłości i nadwagi…….. 7 1.3. Aktywność fizyczna jako działanie profilaktyczne z zakresu zaburzeń odżywiania…….. 10 Rozdział 2 Metodologiczne podstawy badań własnych 2.1. Cel i pytania badawcze ……..15 2.2. Charakterystyka badanej grupy……..15 2.3. Metody,…
Przeczytaj więcej

Korzyści zdrowotne treningu obciążenia własnym ciałem w opinii trenujących kalistenikę

Wstęp………. 9 Rozdział 1 Podstawy teoretyczne……….11 1.1. Istota i pojęcie treningu ……….11 1.2. Pojęcie siły mięśniowej ……….12 1.3. Metodyka treningu siły ……….13 1.4. Charakterystyka kalisteniki ……….17 1.5. Walory zdrowotne treningu kalistenicznego………. 23 Rozdział 2 Metodologia badań własnych 2.1. Cel pracy i pytania badawcze………. 27 2.2. Metody i techniki badań………. 27 2.3. Materiał i organizacja badań……….…
Przeczytaj więcej

Obiektywna i subiektywna ocena aktywności fizycznej uczniów XXX

Wstęp………. 7 Rozdział 1 Badany problem w świetle piśmiennictwa 1.1. Rola aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu………. 9 1.2. Aktywność fizyczna młodzieży w świetle badań ……….12 1.3. Rola aktywności fizycznej w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym ……….14 Rozdział 2 Metodologia badań własnych 2.1. Cel pracy………. 18 2.2. Metoda badań ……….18 2.3. Przebieg i organizacja badań………. 19 2.4.…
Przeczytaj więcej

Ocena nawyków żywieniowych zawodników klubu piłkarskiego XXX

Wstęp……….5 Rozdział 1 Teoretyczne podstawy pracy 1.1. Podstawowe zasady zdrowego żywienia………. 6 1.2. Złe nawyki żywieniowe ……….8 1.3. Diety dla osób aktywnie uprawiających sport oraz ich rodzaje………. 10 1.4. Zasady żywienia w piłce nożnej ……….12 1.5. Najważniejsze zasady żywienia w sporcie ……….13 Rozdział 2 Metodologia badań własnych  2.1. Cel pracy ……….16 2.2. Pytania badawcze ……….16…
Przeczytaj więcej

Wzorzec osobowy sportowca w kulturze antycznej

Wstęp………5 Rozdział 1 Sport oraz jego znaczenie w kulturze antycznej  1.1. Sport jako element edukacji i wychowania……… 7 1.2. Znaczenie kultury fizycznej w życiu człowieka……… 14 1.3. Wpływ starożytnych wzorców kultury fizycznej na współczesną cywilizację……… 19 Rozdział 2 Filozofia a kultura fizyczna antyku  2.1. Początek kultury fizycznej w myśli filozoficznej……… 22 2.2. Filozofia epoki klasycznej…
Przeczytaj więcej

Poziom sprawności ogólnej i sprawności specjalnej młodych piłkarzy nożnych Akademii Piłkarskiej XXX po półrocznym rocznym okresie szkolenia

Wstęp………3 Rozdział 1 Teoretyczne ujęcia problemu 1.1. Charakterystyka gry w piłkę nożną……… 5 1.2. Sprawność ogólna piłkarzy nożnych w świetle literatury……… 5 1.3. Sprawność specjalna piłkarzy nożnych – charakterystyka ………13 1.4. Kontrola sprawności specjalnej młodych piłkarzy nożnych……… 21 Rozdział 2 Procedura badawcza  2.1. Cel pracy i pytania badawcze……… 23 2.2. Materiał badań ………23 2.3. Metody…
Przeczytaj więcej

Narkotyki w sporcie

Wstęp………4 Rozdział 1 Podstawowe aspekty problemu narkotykowego 1.1. Definicja narkotyku oraz klasyfikacja……… 6 1.2. Geneza narkotyków w sporcie ………9 1.3. Problematyka narkomanii w sporcie……… 12 Rozdział 2 Uwarunkowania stosowania narkotyków przez sportowców 2.1. Charakterystyka zawodu sportowca……… 17 2.2. Czynniki wpływające na konsumpcję narkotyków……… 22 Rozdział 3 Praktyka używania środków odurzających w sporcie 3.1. Struktura stosowania…
Przeczytaj więcej

Wiadomości z kultury fizycznej uczniów kończących Szkołę Podstawową XXX

Wstęp……..4 Rozdział 1 Badany problem w świetle literatury 1.1. Podstawowe pojęcia…….. 5 1.2. Ocena ucznia z wychowania fizycznego ……..8 1.3. Założenia podstawy programowej II etapu edukacyjnego wraz z autorskim programem wychowania fizycznego ……..11 1.4. Przedmiotowy system oceny ucznia ……..17 Rozdział 2 Metodologia badań 2.1. Cel badań…….. 20 2.2. Problemy i hipotezy badawcze…….. 20 2.3. Metody,…
Przeczytaj więcej

Wybrane wskaźniki antropologiczne uczestników Mistrzostw Świata w piłce siatkowej mężczyzn

Wstęp………3 Rozdział 1 1.1 Historia startów polaków w mistrzostwach świata 1.2 Predyspozycje siatkarskie……… 8 Rozdział 2 Tok postępowania badawczego 2.1. Cel pracy i pytania badawcze ………10 2.2. Materiał badań ………11 2.3. Metody badań i opracowanie wyników……… 16 Rozdział 3 Omówienie wyników badań 3.1.1. Wysokość ciała……… 17 3.1.2. Masa ciała ………20 3.1.3. BMI ………23 3.1.4. Wskaźnik…
Przeczytaj więcej

Konsumpcja sportowa zawodników piłki nożnej seniorów

Wstęp………5 Rozdział 1 Przegląd literatury       1.1. Teoretyczne podstawy konsumpcji sportu……… 7 1.2. Rynek sportowy w Europie ………11 1.3. Konsumpcja sportowa w Polsce……… 15 1.4. Wpływ konsumpcji na sport……… 18 Rozdział 2 Metodologia badań       2.1. Cel badań……… 22 2.2. Pytania badawcze……… 22 2.3. Hipotezy robocze……… 22 2.4. Charakterystyka grupy badanej……… 22 2.5. Metody badań……… 29 Rozdział…
Przeczytaj więcej

Stosunek uczniów gimnazjum do igrzysk olimpijskich, olimpizmu i fair play.

Wstęp……….3 Rozdzial 1. Przedmiot badan w literaturze 1.1. Zagadnienia terminologiczne ……….5 1.2. Fazy rozwoju igrzysk olimpijskich ……….14 1.3. Pierre de Coubertin – twórca nowozytnych igrzysk ……….16 1.4. Komitety i organizacje olimpijskie ……….17 1.5. Udział polskich sportowców w igrzyskach olimpijskich ……….20 1.6. Fair play naczelna zasada olimpizmu ……….21 Rozdzial 2. Zalozenia metodologiczne badan wlasnych 2.1. Przeslanki…
Przeczytaj więcej

Porównanie podstawowej umiejetnosci samoobrony studentów realizujacych ten sam program.

Wstęp……..3 Czesc teoretyczna 1. Geneza sztuk walki ……..4 2. Zagrozenie obywateli w Polsce…….. 6 3. Ustalenia terminologiczne…….. 10 Czesc empiryczna 1. Metodologia badan wlasnych…….. 12 1.1.Zalozenia…….. 12 1.2. Cel badan ……..12 1.3. Hipotezy ……..13 2. Metody badawcze 2.1.Metoda oceny podstawowej umiejetnosci samoobrony…….. 14 2.2. Metoda oceny wysilku fizycznego podczas realizacji testu podstawowej umiejetnosci samoobrony ……..16…
Przeczytaj więcej

Ocena wolnoczasowej aktywnosci ruchowej uczniów Liceum Ogólnoksztalcacego w XXX.

Wstęp…………5 Rozdzial I. Charakterystyka aktywnosci ruchowej…………6 1.1. Definicja i znaczenie aktywnosci ruchowej 1.2. Uwarunkowania aktywnosci ruchowej 1.3. Optymalny poziom aktywnosci ruchowej Rozdzial II. Wpływ aktywnosci ruchowej na zdrowie…………16 2.1. Aktywnosc ruchowa jako czynnik zdrowia 2.2. Wpływ aktywnosci ruchowej na uklad krazenia 2.3. Wpływ aktywnosci ruchowej na uklad oddechowy 2.4. Wpływ wzmozonej aktywnosci ruchowej na profilaktyke…
Przeczytaj więcej

Pilka reczna

Wstęp………….2 1. Teoretyczne podstawy pracy. 1.1. Ogólna charakterystyka gry w pilke reczna………….3 1.2. Pojecia: technika i taktyka w pilce recznej………….5 1.3. Funkcje pilki recznej………….9 2. Historia pilki recznej w Polsce. 3. Etapy szkolenia w pilce recznej………….13 4. Zabawy i gry przygotowujace do gry………….34 5. Przykladowe konspekty lekcyjne z zastosowaniem zabaw i gier przygotowujace do gry…
Przeczytaj więcej

Problem spozywania alkoholu przez sportowców w opinii zawodników.

Rozdzial I. Zjawisko spozywania alkoholu przez sportowców w literaturze przedmiotu. 1. Definicje oraz próby sklasyfikowania alkoholizmu. 2. Spoleczno – ekonomiczne skutki spozywania alkoholu. 3. Spozywanie alkoholu zagrozeniem dla sportowców. Rozdzial II Metodologia badan wlasnych. 1. Przedmiot i cel badan. 2. Problemy badawcze. 3. Metody, techniki i narzedzia badawcze. 4. Organizacja i przebieg badan. 5. Charakterystyka…
Przeczytaj więcej

Analiza i porównanie systemów pilkarskiego szkolenia dzieci i młodzieży w Polsce oraz w Austrii.

Wstęp Rozdzial I Metodologiczne podstawy pracy 1. Cel pracy i pytania badawcze 2. Material i metody badawcze Rozdzial II Analiza systemu szkolenia pilkarskiego w Polsce 1. Warunki i sciezki rozowju sportowego pilkarzy noznych 2. Organizacyjne i merytoryczne aspekty systemu szkolenia Rozdzial III Opis szkolenia dzieci i młodzieży na przykładzie szkólki 1. Analiza systemu naboru selekcji…
Przeczytaj więcej

Realizacja podstawy programowej z zakresu gimnastyki w szkole podstawowej nr X w XYZ

Wstęp Rozdzial I. Zalozenia metodologiczne badan wlasnych 1.1 Przedmiot i cel badan 1.2 Problemy i hipotezy badawcze 1.3 Pytania badawcze 1.4 Metody i organizacja badan 1.5 Opis srodowiska badawczego Rozdzial II. Tematyka pracy w świetle literatury 2.1. Historyczny zarys gimnastyki 2.2. Rodzaje gimnastyki 2.3. Zadania gimnastyki w szkolach 2.4. Rola nauczyciela w wychowaniu fizycznym dziecka…
Przeczytaj więcej

Aktywnosc fizyczna i zdolnosci wytrzymalosciowe uczniów wybranych szkól ponadgimnazjalnych w XYZ

Wstęp………. 3 Rozdzial I. Tematyka pracy w świetle literatury. 1.1. Definicja i istota aktywnosci i sprawnosci fizycznej………. 5 1.2. Procesy rozwojowe organizmu………. 12 1.3. Uwarunkowania sprawnosci fizycznej……….20 1.4. Typy budowy ciala……….29 Rozdzial II. Czesc metodologiczna badan 2.1. Przedmiot oraz cel badan……….31 2.2. Problemy i hipotezy badawcze………. 33 2.3. Metody, techniki i narzedzia badawcze………. 35 2.4.…
Przeczytaj więcej

Analiza porównawcza jakosci pracy gimnazjum w XYZ oraz gimnazjum publicznego nr X w XXX w zakresię kultury fizycznej.

Wstęp Rozdzial I. Jakość pracy szkoly w zakresię kultury fizycznej 1.1. Istota jakosci pracy szkoly w zakresię kultury fizycznej 1.2. Rola nauczyciela wychowania fizycznego 1.3. Uczen w nowym systemie fizycznej edukacji Rozdzial II. Cele, pytania badawcze i hipotezy 2.1. Przedmiot i cel badan 2.2. Pytania badawcze 2.3. Hipotezy badawcze Rozdzial III. Material badawczy i metody…
Przeczytaj więcej

Ogólna ocena rozwoju fizycznego dziewcząt w wieku 16-17 lat z Technikum Ekonomicznego i Zasadniczej Szkoly Zawodowej w XYZ.

Wstęp………..4 Cel pracy………..6 Rozdzial 1. Sprawnosc i rozwój fizyczny w świetle literatury 1.1.Badania w literaturze………..7 1.2. Charakterystyka fizycznego rozwoju………..11 1.3. Charakterystyka ogólnej sprawnosci motorycznej………..15 1.4. Charakterystyka wieku dorastania i motorycznego rozwoju………..19 Rozdzial 2.Metodologia badan wlasnych 2.1.Problematyka i hipoteza badawcza………..20 2.2.Metody, techniki i narzedzia badawcze………..21 2.3.Organizacja i przebieg badan………..30 Rozdzial 3.Wyniki i ich omówienie 3.1.Poziom rozwoju…
Przeczytaj więcej

Ocena efektów treningu zdrowotnego wśród studentów wychowania fizycznego.

Wstęp……….2 Rozdzial I Ogólna charakterystyka treningu sportowego 1.1. Istota i pojecie treningu……….4 1.2. Rodzaje treningu……….7 1.3. Środki treningowe……….14 1.4. Wpływ treningu na wydolnosc fizyczna i miesniowa……….19 1.5. Metody treningowe……….24 Rozdzial II Podstawy metodologiczne badan wlasnych 2.1. Cel i przedmiot badan……….32 2.2. Pytania badawcze……….33 2.3. Metody, techniki i narzedzia badawcze……….34 2.4. Charakteryzacja grupy badawczej, organizacja i…
Przeczytaj więcej

Aktywne spedzanie wolnego czasu na przykładzie uczestnictwa w amatorskiej lidze siatkówki.

Wstęp………..3 Rozdzial I. Czas wolny, sposoby jego spedzania 1.1.Definicja czasu wolnego………..5 1.2. Sposoby spedzania wolnego czasu………..6 1.3. Aktywnosc i sprawnosc fizyczna………..10 Rozdzial II. Szczecinska Amatorska Liga Pilki Siatkowej 2.1. Siatkówka, przepisy, zasady gry………..14 2.2. SALPS -poczatki………..18 2.3. Uczestnicy SALPS jako grupa spoleczna………..35 Rozdzial III. Badania posród zawodników SALPS 3.1.Prezentacja kwestionariusza ………..41 3.2.Przedstawienie i analiza wyników…
Przeczytaj więcej

Najczesciej spotykane trudnosci w pracy nauczyciela wychowania fizycznego sposoby ich rozwiazywania

Wstęp……….9 Rozdzial 1. Wychowanie fizyczne jako przedmiot szkolny 1.1 Cele i zadania wychowania fizycznego……….11 1.2 Funkcje wychowania fizycznego, wpływ ruchu na organizm……….15 1.3 Organizacja i zalozenie podstawy programowej……….20 Rozdzial 2. Rola nauczyciela wychowania fizycznego w realizacji przedmiotu. 2.1 Pozadane cechy osobowosci nauczyciela wychowania fizycznego……….27 2.2 Wymagane kompetencje nauczyciela, ich wpływ na jakosc zajęć lekcyjnych.32 2.3…
Przeczytaj więcej

Wychowanie fizyczne jako proces promocji zdrowia w szkolach podstawowych

Wstęp…………3 Rozdzial I Promocja zdrowia w literaturze przedmiotu. 1.1. Zdrowie i czynniki je warunkujace…………5 1.2. Zdrowy styl zycia, profilaktyka i determinanty…………8 1.3. Promocja zdrowia oraz edukacja zdrowotna…………11 Rozdzial II Rozwój dzieci w literaturze przedmiotu. 2.1. Definicje rozwoju…………13 2.2. Rozwój fizyczny ze szczególnym uwzglednieniem dzieci w wieku wczesnoszkolnym…………19 2.3. Wychowanie fizyczne jako element promocji zdrowia oraz…
Przeczytaj więcej

Psychologia sportu stosowana przez sedziów koszykówki w pracy zawodowej

Wstęp………… 4 Rozdzial I. Teoretyczne ujecie psychologii sportu w aspekcie sedziego koszykówki 1.1 Definicja oraz zadania psychologii sportu …………6 1.2 Zagadnienie postaw sedziego wobec psychologii sportu …………8 1.3 Metody z zakresu psychologii sportu stosowane przez sedziów koszykówki …………12 1.4 Odpornosc psychiczna sedziego i możliwości jej praktycznego kształtowania …………18 1.5 Cechy idealnego sedziego …………23 1.6 Psychospołeczne…
Przeczytaj więcej

Porównanie wybranych cech motorycznych gimnazjalistów uczeszczajacych do klas o profilu sportowym i ich rówiesników.

Wstęp………..4 Rozdzial I. Motorycznosc czlowieka. 1. Definicje i podzial wlasciwosci motorycznosci………..6 2. Zdolnosci motoryczne – ogólna klasyfikacja i charakterystyka………..9 3. Sprawnosc fizyczna i motoryczna jako efektywne wlasciwosci motorycznosci ………..13 4. Charakterystyka zdolnosci motorycznych mlodziezy………..16 Rozdzial II Pilka siatkowa, a motorycznosc zawodników. 1. Historia pilki siatkowej w Polsce………..22 2. Funkcje pilki siatkowej………..24 3. Zdolnosci motoryczne, jakie…
Przeczytaj więcej

Aktywnosc rekreacyjno-sportowa wybranej grupy mlodziezy

Wstęp Rozdzial I Wpływ aktywnosci ruchowej na zdrowie czlowieka 1.1. Podstawowe pojecia i definicje zwiazane z ruchem i aktywnoscia czlowieka 1.2.Wytyczne dla aktywnosci fizycznej Rozdzial II Sprawnosc fizyczna jako przejaw aktywnosci czlowieka 2.1 Sprawnosc fizyczna – charakterystyka i uwarunkowania jej rozwoju 2.2. Podzial sprawnosci fizycznej 2.2.1. Sprawnosc fizyczna ogólna 2.2.2. Sprawnosc specjalna 2.2.3. Sprawnosc motoryczna…
Przeczytaj więcej

Tance swingowe we wspólczesnym swiecie

Wstęp ………2 Rozdzial I Historia tanca……… 5 1.2. Rozwój tanca w XX wieku ………9 1.2. Historia jazzu od ragtime’u do swinga ………11 Rozdzial II Czym jest swing 2.1. Pojecie swingu………. 17 2.2. Rola i funkcje tanca……… 18 Rozdzial III Tance swigowe 3.1. Tap Dance………. 20 3.2. Charleston………. 21 3.3. Lindy Hop………. 23 3.4. Authentic Jazz…………
Przeczytaj więcej

Rozwazania nad osobowoscia nauczyciela trenera i próba sprecyzowania idealnego trenera w oparciu o wyniki badan wlasnych.

Wstęp………..4 Rozdzial 1 Osobowosc w literaturze przedmiotu 1.1. Definicja osobowosci………..5 1.2. Teorie osobowosci………..8 1.3. Struktura osobowosci………..20 1.4. Pojecie wlasnego ja. 1.5. Osobowosc i swiat. Rozdzial 2 Osobowosc trenera/ instruktora jako pochodna osobowosci nauczyciela 2.1.Pojecie osobowosci nauczyciela. 2.2.Osobowosc nauczyciela jako czynnik wpływu wychowawczego. 2.3. Istotne i pozadane cechy nauczyciela idealnego. 2.4. Typy nauczycieli wymieniane w literaturze.…
Przeczytaj więcej

Doping w sporcie w świetle danych epidemiologicznych a konsekwencje zdrowotne wynikajace z jego stosowania.

Wstęp……….. 5 Rozdzial I Geneza dopingu 1.1. Definicja dopingu ………..7 1.2. Rodzaje dopingu……….. 9 1.2.a. Doping farmakologiczny……….. 13 1.2.b. Doping fizjologiczny ………..13 1.2.c. Doping genetyczny ………..14 1.3. Konwencja antydopingowa……….. 14 1.4. Cel pracy……….. 15 Rozdzial II Aktualne dane dotyczace stosowania róznych form dopingu w sporcie……….. 16 Rozdzial III Skutki stosowania dopingu 3.1. Doping farmakologiczny ………..24…
Przeczytaj więcej

Uczestnicy rekreacyjnych zajęć kulturystycznych

Wstęp……….. 4 Cel i zakres pracy……….. 5 Rozdzial 1 Historia kulturystyki. 1.1. Geneza kulturystyki……….. 6 1.2. Kulturystyka wspólczesna……….. 8 Rozdzial 2 Charakterystyka cwiczen kulturystycznych. 2.1. Rozgrzewka, Regeneracja i intensywnosc treningu……….. 13 2.2. Stretching – rozciaganie miesni……….. 16 2.3. Trening miesni naramiennych i klatki piersiowej……….. 17 2.4. Trening miesni ramion i brzucha……….. 26 2.5. Trening miesni…
Przeczytaj więcej

Ocena barier rekreacji fizycznej na przykładzie mlodziezy

Wstęp………..4 Rozdzial 1. Ogólna charakterystyka barier rekreacji fizycznej 1.1 Definicja i zarys historyczny rekreacji fizycznej ………..8 1.2 Funkcje rekreacji fizycznej ………..15 1.3 Bariery rekreacji fizycznej ………..21 1.4 Opis badan uczestnictwa w rekreacji fizycznej ………..29 Rozdzial 2. Metodologia prowadzonych badan 2.1 Problematyka badawcza i cel pracy ………..41 2.2 Badana zbiorowosc oraz zastosowane metody ………..42 2.3 Przebieg…
Przeczytaj więcej

Wartość kultury fizycznej jako formy spędzania czasu wolnego

Wstęp………..5 Rozdzial I. Zagadnienie kultury fizycznej i czasu wolnego w świetle literatury podmiotu 1.1 Pojecie kultury fizycznej……….. 6 1.2 Aktywnosc fizyczna, jako sposób wykorzystania czasu wolnego ………..15 1.3 Czas wolny- pojecia, definicje………… 21 1.4 Wpływ czasu wolnego na aktywnosc fizyczna ………..26 Rozdzial II. Zalozenia metodologiczne badan wlasnych 2.1 Uzasadnienie wyboru tematu ……….. 32 2.2 Cel…
Przeczytaj więcej

Aktywnosc fizyczna i jakosc zycia kobiet po mastektomii.

Wstęp Rozdzial I. Rozwój naturalny choroby nowotworowej 1.1 Choroba nowotworowa 1.2 Rak piersi 1.2.1 Anatomia piersi 1.2.2 Epidemiologia 2.3. Czynniki ryzyka Rozdzial II. Jakość zycia i adaptacja kobiet po mastektomii 2.1 Jakość zycia w medycynie – rozwazania ogólne 2.2 Krytyczne okresy choroby nowotworowej 2.3 Jakość zycia i adaptacja chorej onkologicznie – problemy psychologiczne i emocjonalne…
Przeczytaj więcej

Analiza dzialan techniczno-taktycznych zapasników w stylu klasycznym wśród zawodników wieku 16-17 lat – na przykładzie

Wstęp ………… 4 Rozdzial 1. Przeglad literatury w podjetej tematyce badan 1.1. Charakterystyka zapasów w stylu wolnym i klasycznym oraz zapasów kobiet………… 6 1.2. Przygotowanie techniczno-taktyczne zapasników …………12 1.3. Analiza tresci walki sportowej w zapasach…………. 20 1.4. Przebieg i organizacja turnieju zapasniczego im. Wladyslawa Miazia. 1960-2012………… 25 Rozdzial 2. Zalozenia metodologiczne pracy 2.1. Uzasadnienie podjetej…
Przeczytaj więcej

Wpływ masy ciala na aktywnosc fizyczna w wieku gimnazjalnym

Wstęp Rozdzial I Rola aktywnosci fizycznej w prawidlowym funkcjonowaniu organizmu 1.1. Aktywnosc fizyczna w świetle literatury przedmiotu 1.2. Formy aktywnosci fizycznej 1.3. Rozwój fizyczny w wieku gimnazjalnym 1.4. Odzywianie i wskaznik BMI a sprawnosc fizyczna młodzieży gimnazjalnej Rozdzial II Metodologia badan wlasnych 2.1. Problemy badawcze i hipotezy 2.2. Metody, techniki oraz narzedzia badawcze 2.3. Testy…
Przeczytaj więcej

Warunki realizacji zajęć z wychowania fizycznego w powiecie piaseczynskim

Wstęp………4 Rozdzial I Podstawy teoretyczne realizacji zajęć wychowania fizycznego 1.1. Zalozenia programowe wychowania fizycznego……… 6 1.2. Kompetencje współczesnego nauczyciela wychowania fizycznego……… 12 1.3. Efektywność lekcji wychowania fizycznego ………15 1.4. Innowacyjne formy realizacji programu wychowania fizycznego ………17 Rozdzial II Metodologia badan wlasnych 2.1. Przedmiot i cel badan ………21 2.2. Problemy badawcze ………22 3.3. Metody, techniki i…
Przeczytaj więcej

Znaczenie pływania dla rozwoju fizycznego dzieci i młodzieży.

Wstęp……… 4 Rozdzial 1. Plywanie jako forma aktywnosci ruchowej. 1.1. Historia plywania ……… 7 1.2. Metody nauczania plywania w Polsce……… 12 1.3. Geneza i rozwój plywania sportowego……… 14 1.4. Techniki plywania……… 18 Rozdzial 2. Aktywnosc ruchowa dzieci w srodowisku wodnym. 2.1. Rozwój fizyczny i psychiczny dzieci i mlodziezy……… 21 2.2. Aktywnosc fizyczna dzieci i mlodziezy…………
Przeczytaj więcej

Zumba jako nowoczesna forma rekreacji

Wstęp Rozdzial I. Istota tanca 1.1 Historia tanca oraz rola tanca w życiu czlowieka 1.2 Taniec jako forma kształtowania zdrowia. Rozdzial II. Omówienie pojęćaerobik i fitness 2.1 Fitness 2.2 Aerobik Rozdzial III Zumba jako forma fitness 3.1 Definicja Zumby 3.2 Rodzaje Zumby Rozdzial IV Cele i przedmiot badan Rozdzial V Metoda badawcza Rozdzial VI Wyniki…
Przeczytaj więcej

Dodatkowe zajecia ruchowe, a sprawnosc fizyczna młodzieży w wieku gimnazjalnym

Wykaz skrótów ………..3 Wstęp………..4 Rozdzial I. Szkolne kola i kluby sportowe oraz wspólzawodnictwo sportowe uczniów. 1.1.Szkolne Zwiazki Sportowe………..5 1.2.Gimnazjalne kluby i kola w szkolach oraz miejska infrastruktura sportowa………..14 1.3.Aktywnosc fizyczna………..23 1.4.Rózne formy uczestnictwa w kulturze fizycznej………..26 1.5. Wspólzawodnictwo sportowe uczniów w szkolach gimnazjalnych………..28 Rozdzial II. Metodologia badan wlasnych. 2.1. Cel i przedmiot badan………..40 2.2. Teren…
Przeczytaj więcej

Wykorzystywanie zabaw i gier ruchowych w treningach pilki noznej.

Wstęp. Rozdzial 1 Przeglad literatury. 1. Zespolowe gry sportowe – pilka nozna. 1.1. Rys historyczny dyscypliny. 1.2. Zmiany w przepisach gry. 2. Miejsce zabaw i gier kopnych w zajeciach dzieci i mlodziezy. 2.1. Gry i zabawy ruchowe w zajeciach dzieci i mlodziezy. 2.2. Metodyka prowadzenia zabaw i gier kopnych. 3. Wykorzystanie zabaw i gier ruchowych…
Przeczytaj więcej

Działalność uczniowskich klubów sportowych w powiecie tomaszowskim.

Wstęp Rozdzial I Uczniowskie kluby sportowe w literaturze przedmiotu 1.1.Podstawy prawne działania Uczniowskich Klubów Sportowych 1.2. Tryb postępowania i wymagania zwiazane z zalozeniem Uczniowskiego Klubu Sportowego Rozdzial II Rola trenera w zakresię rozwoju dziecka uczestniczacego w zajeciach Uczniowskiego Klubu Sportowego 2.1. Działalność oswiatowo-wychowawcza Uczniowskich Klubów Sportowych 2.2. Formy pracy dydaktycznej trenerów w zakresię kształtowania aktywnosci…
Przeczytaj więcej

Doping we współczesnym sporcie.

Wstęp. Rozdział I 1. Problem dopingu w sporcie……….. 5 2. Doping w sporcie – historyczny rys……….. 8 Rozdział II 3. Klasyczne środki dopingu – Środki pobudzające (stymulanty)……….. 30 – Narkotyczne środki przeciwbólowe ………..30 – Steroidy anaboliczno-androgenne (anaboliki)………..31 – Beta-andrenolityki (beta-blokery)……….. 33 – Środki moczopędne (dietetyki) ………..33 4. Spektakularne sposoby dopingu……….. 35 – Doping krwią ………..35…
Przeczytaj więcej

Aktywnosc fizyczna wśród gimnazjalistów ze srodowiska miejskiego i wiejskiego.

Wstęp ………. 3 Rozdzial Aktywnosc fizyczna ucznia w czasię wolnym. 1.1. Aktywnosc fizyczna w kategorii pojeciowej i jej funkcje ………. 5 1.2. Czas wolny młodzieży gimnazjalnej ……….13 1.3. Zajecia pozaszkolne młodzieży gimnazjalnej ……….24 1.4. Zdrowotna rola aktywnosci fizycznej ……….29 1.5. Nauczyciel wychowania fizycznego w promocji zdrowego stylu zycia ……….31 Rozdzial 2. Zalozenia metodologiczne badan wlasnych.…
Przeczytaj więcej

Wady postawy i ból kregoslupca u sportowców.

Wstęp……….. 2 Rozdzial I. Kregoslup, jako centralna jednostka funkcjonalna 1.1 Biomechanika kregoslupa ………..3 1.2 Dolegliwosci bólowe kregoslupa……….. 7 1.3 Dolegliwosci bólowe kregoslupa, a dzialalnosc sportowa ………..10 Rozdzial II. Bóle kregoslupa i wady postawy u sportowców 2.1 Ból kregoslupa u sportowców wyczynowych ………..12 2.2 Wadliwa postawa u młodzieży ………..15 2.2.1 Charakterystyka wad postawy ………..15 2.2.2 Wady…
Przeczytaj więcej

Geneza i powody stosowania dopingu w sporcie.

Wstęp …………3 Rozdzial I. Zagadnienie dopingu w ujęciu teoretycznym 1.1 Doping – zarys historyczny………… 5 1.2 Definicja pojecia doping …………12 Rozdzial II. Charakterystyka środków dopingujacych 2.1 Środki i metody dopingu oraz ich wpływ na zdrowie czlowieka………… 17 2.2 Metody dopingu farmakologicznego …………21 2.3 Najpopularniejsze srodki odurzajace………… 22 Rozdzial III. Stosowanie dopingu w kontekscie sportu 3.1…
Przeczytaj więcej

Formy aktywnosci fizycznej ze szczególnym uwzglednieniem plywania dzieci klas IV-VI Szkoly Podstawowej XYZ

I. Wstęp 1. Streszczenie 2. Przeglad pismiennictwa 3. Rozwój sprawnosci fizycznej dzieci 4. Istota aktywnosci fizycznej dzieci i mlodziezy 5. Rola rodziny i szkoly w rozwoju aktywnosci fizycznej dzieci 6. Plywanie, jako forma aktywnosci fizycznej II. Cel badan III. Metodologia badan wlasnych. 1. Przedmiot i cel badan 2. Problemy i hipotezy badawcze 3. Metody, techniki…
Przeczytaj więcej

Aktywnosc ruchowa wśród studentów Wyzszej Szkoly Bankowej we Wroclawiu.

1. Wstęp 1.1 Wprowadzenie do problematyki badawczej …………2 1.2. Cele badan………… 3 2. Metodologia badan. 2.1. Metody badawcze………… 4 2.2 Organizacja i przebieg badan………… 9 3. Aktywnosc ruchowa. 3.1. Pojecie „aktywnosc ruchowa- ustalenia terminologiczne…………11 3.2. Czynniki warunkujace aktywnosc ruchowa………… 13 3.3. Charakterystyka wybranych form aktywnosci ruchowej………… 14 3.4. Metody oceniania aktywnosci ruchowej …………17 4. Charakterystyka…
Przeczytaj więcej

Problemy finansowe polskich pilkarzy.

Rozdzial 1 Historia polskiej pilki noznej 1.1. Poczatki footballu na ziemiach polskich …………5 1.2. Organizowanie polskiego pilkarstwa w poczatkach XX w……….6 1.3. Debiut reprezentacji Polski w MS………..7 Rozdzial II Biografie polskich pilkarzy. 2.1. Stanislaw Andrzej Terlecki …………9 2.2. Slawomir Rutka …………11 2.3. Igor Sypniewski …………14 2.4. Radoslaw Kaluzny………..16 2.5. Miroslaw Okonski………..17 2.6. Kamil Grosicki………..19 2.7.…
Przeczytaj więcej

Modele wychowania sportowców w Polsce i w Chinach. Analiza wybranych wypowiedzi medialnych, dziel filmowych i literatury naukowej

Rozdzial 1. Powstanie i przemiany koncepcji wychowania fizycznego 1.1. Sport w prehistorii jako element przetrwania 1.2. Kultura fizyczna w antycznej Grecji i Rzymie 1.3. Profesjonalizacja sportu Rozdzial 2. Wychowanie sportowców w dzisiejszej kulturze 2.1 Sport we wspólczesnej kulturze 2.2 Wzór sportowca idealnego 2.3 Modele wychowania sportowców 2.3.1. Popularne modele wychowania sportowców w Polsce 2.3.2. Chinski…
Przeczytaj więcej

Poziom i struktura koordynacyjnych zdolnosci motorycznych osób trenujacych aikido na róznych poziomach zaawansowania sportowego.

Wstęp. Rozdzial 1. Charakterystyka aikido w świetle literatury 1.1. Specyfika aikido i jego miejsce w sztukach walki. 1.2. Charakterystyka treningu sportowego w aikido. 1.3. Wiodace KZM w wybranych sztukach i sportach walki. Rozdzial 2. Zalozenie metodologiczne pracy 2.1. Uzasadnienie tematu, cel pracy i pytania badawcze. 2.2. Material i organizacja badan. 2.3. Metody badan. Rozdzial 3.…
Przeczytaj więcej

Gra w pilke nozna, jako forma aktywnosci rekreacyjnej u dzieci i jej wpływ na rozwój sprawnosci fizycznej.

Streszczenie Wstęp 1. Cele pracy i pytania badawcze 2. Metody badawcze 2.1. Charakterystyka grupy badawczej 2.2. Metody i techniki badan 2.3. Organizacja i przebieg badan 3. Czas wolny a aktywnosc rekreacyjna 3.1 Definicja czasu wolnego 3.2. Definicja rekreacji oraz jej podstawowe formy i klasyfikacje 4. Charakterystyka gry w pilke nozna, jako formy aktywnosci rekreacyjnej u…
Przeczytaj więcej

Podejmowanie aktywnosci fizycznej przez mlodziez na zajeciach wychowania fizycznego

Wstęp…………4 Rozdzial I Aktywnosc fizyczna dzieci i młodzieży w ujęciu teoretycznym 1.1. Charakterystyka rozwoju dzieci i mlodziezy…………6 1.2. Postawy dzieci i młodzieży wobec aktywnosci fizycznej…………12 1.3. Rola wychowania fizycznego w rozwoju dzieci i mlodziezy…………22 1.4. Uwarunkowania procesu wychowania fizycznego…………28 1.5. Wychowanie sportowe w szkole…………34 Rozdzial II Zalozenia metodologiczne badan wlasnych 2.1. Przedmiot i cel badan…………39…
Przeczytaj więcej