Wady postawy i ból kregoslupca u sportowców.

Wstęp……….. 2

Rozdział I.
Kregoslup, jako centralna jednostka funkcjonalna

1.1 Biomechanika kregoslupa ………..3
1.2 Dolegliwosci bólowe kregoslupa……….. 7
1.3 Dolegliwosci bólowe kregoslupa, a dzialalnosc sportowa ………..10

Rozdział II.
Bóle kregoslupa i wady postawy u sportowców

2.1 Ból kregoslupa u sportowców wyczynowych ………..12
2.2 Wadliwa postawa u młodzieży ………..15
2.2.1 Charakterystyka wad postawy ………..15
2.2.2 Wady postawy w róznych dyscyplinach sportowych……….. 23

Rozdział III.
Profilaktyka i leczenie

3.1 Program i cwiczenia korekcyjne……….. 24
3.2 Ogólne zasady leczenia sportowców ………..27
3.2.1 Leczenie zachowawcze i operacyjne schorzen kregoslupa……….. 29
3.2.2 Ogólne zasady leczenia bólu kregoslupa ………..31
3.2 Postepowanie korekcyjne w leczenie postawy u dzieci i mlodziezy……….. 36
3.3 Cwiczenia specjalne i program postępowania korekcyjnego ………..41

Bibligrafia