Tag: Jak wyjsc z praca licencjacka

Jak wyjsc z sytuacji stresowej

Przez administrator

Wstęp………3 Rozdział I. Pojęcie stresu i jego rodzaje………5 1. Stres jako reakcja na wymagania stawiane organizmowi………18 1.1. Stres biologiczny………18 1.2. Stres psychologiczny………26 2. Stres jako uklad warunków stanowiacych obciazenie czlowieka………30 2.1. Zawód jako źródłostresu………35 2.2. Wydarzenia zyciowe jako źródłostresu………37 3. Stres jako specyficzny typ relacji czlowiek – srodowisko………41 4. Co to jest stres. Krótkie podsumowanie………53 5. Czy musimy bac się stresu?………54 Rozdział II. Badania nad stresem 56 1. Eksperymenty przeprowadzone przez A. Monata, J. R. Averillla I R. S. Lazarusa ………56 Rozdział III. Wpływ stresu na psychike………66 1. Stres a podatnosc na choroby somatyczne………76 2. Stres a nerwice………80 Rozdział IV.…