Ocena częstotliwości występowania objawów zespołu przetrenowania u osób biegających ultra maraton
29 listopada 2021
Wyłączono
1. Wstęp…….4 1.1 Aktywność fizyczna …….4 2.1 Zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia……. 4 3.1 Badania Ministerstwa Sportu i Turystyki……. 5 4.1 Bieganie……. 5 5.1 Historia biegania …….6 6.1 Dystanse biegowe …….6 7.1 Technika biegu……. 8 8.1 Angażowanie ciała podczas biegu……. 9 9.1 Kontuzje …….10 10.1 Zawody…