Tag: organizmu

Zdrowe żywienie jako podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka

Przez administrator
7 marca 2019 0

Wstęp ………3 1. Zdrowa żywność ………5 1.1. Ziarna zbóż ………5 1.2. Kasze ………8 1.3. Płatki owsiane ………9 1.4. Dynia ………10 1.5. Kukurydza ………13 1.6. Groch i fasola ………14 1.7. Owoce……… 18 1.8. Warzywa ………25 1.9. Ziemniaki ………37 2. Przykładowe zestawienia posiłków na bazie zdrowej żywności ………39 Podsumowanie ………46 Bibliografia ……… 48 Uwaga: W pracy nie ma przypisów.

Wydolność fizyczna organizmu podstawą programowania obciążeń

Przez administrator
4 marca 2019 Wyłączono

1. Wstęp………5 2. Cel pracy………6 3. Fizjologia wysiłku fizycznego 3.1. Znaczenie aktywności fizycznej w życiu człowieka……… 7 3.2. Rodzaje aktywności mięśniowej i klasyfikacja wysiłków……… 8 4. Wydolność fizyczna organizmu 4.1. Definicja wydolności fizycznej i czynniki ją warunkujące……… 11 4.2. Charakterystyka wybranych testów czynnościowych służących do oceny zdolności fizycznej……… 11 4.3. Ogólne reguły stosowania testów wysiłkowych ustalających zdolność do wysiłków……… 17 4.4. Powody zmęczenia w trakcie wysiłków krótko- i długotrwałych ………18 5. Obciążenia wysiłkowe 5.1. Definicja klasyfikacja obciążeń……… 19 5.2. Wskaźniki służące do oceny efektywności stosowanych obciążeń treningowych……… 20 5.3. Niektóre uwarunkowania reaktywności na obciążenia treningowe zależnie od wieku ćwiczących……… 25…

Występowanie wybranych dolegliwości organizmu wśród pielęgniarek pracujących w oddziałach zabiegowych i zachowawczych

Przez administrator
3 marca 2019 Wyłączono

Wstęp………3 Cel pracy………5 Rozdział I Nadciśnienie tętnicze 1.1. Definicja i klasyfikacja nadciśnienia tętniczego………6 1.2. Etiologia nadciśnienia tętniczego………7 1.3. Diagnostyka nadciśnienia tętniczego………11 1.4. Zagrożenia wynikające z nadciśnienia tętniczego ………14 Rozdział II Profilaktyka nadciśnienia tętniczego 2.1. Profilaktyka. Program Polkard………16 2.2. Aktywność fizyczna w zapobieganiu nadciśnienia tętniczego. ………19 2.3. Dieta a nadciśnienie tętnicze………22 2.4. Wpływ palenia tytoniu na ciśnienie krwi ………25 2.5. Alkohol a nadciśnienie tętnicze………26 2.6. Wpływ stresu na ciśnienie krwi………27 Rozdział III Materiał i metody badawcze 3.1. Charakterystyka badanej grupy ………30 3.2. Metoda i technika badań………33 Analiza wyników badań………34 dyskusja………52 Podsumowanie i Wnioski………55 Piśmiennictwo………56 Aneks………60

Zdrowe zywienie jako podstawa prawidlowego funkcjonowania organizmu czlowieka

Przez administrator
17 października 2015 0

Wstęp ………3 1. Zdrowa zywnosc ………5 1.1. Ziarna zbóz ………5 1.2. Kasze ………8 1.3. Platki owsiane ………9 1.4. Dynia ………10 1.5. Kukurydza ………13 1.6. Groch i fasola ………14 1.7. Owoce……… 18 1.8. Warzywa ………25 1.9. Ziemniaki ………37 2. Przykladowe zestawienia posilków na bazie zdrowej zywnosci ………39 Podsumowanie ………46 Bibliografia ……… 48 Uwaga: W pracy nie ma przypisów.