Tag: Poziom sprawności motorycznej i stan wybranych praca magisterska

Poziom sprawności motorycznej i stan wybranych zdolności motorycznych trenujących zapasy w klubie

Przez administrator

Wstęp………4 Rozdział 1 Przegląd literatury 1.1. Sprawność motoryczna……… 5 1.2. Zdolności motoryczne……… 7 1.3. Znaczenie sprawności fizycznej w zapasach ………10 Rozdział 2 Metodologia badań 2.1. Cel pracy i pytania badawcze……… 13 2.2. Materiał badań……… 13 2.3. Metody badań……… 14 Rozdział 3 Wyniki badań 3.1. Siła dłoni ………16 3.2. Siady z leżenia……… 17 3.3. Skok w dal z miejsca ………19 3.4. Uginanie rąk w zwisie……… 20 3.5. Bieg 4x10m ………21 3.6. Skłon tułowia……… 23 3.7. Sprawność fizyczna ogólna ………24 Podsumowanie ………26 Wykaz tabel……… 27 Piśmiennictwo ………28 Aneks ………30