Tag: siatkarek

Analiza sposobu żywienia i wartości odżywczej diety siatkarek trenujących w wybranym klubie

Przez administrator
10 listopada 2019 Wyłączono

Wstęp……….4 1.1. Żywienie zawodniczek trenujących piłkę siatkową……… 8 1.1.1. Żywienie siatkarek przed treningiem oraz zawodami ………8 1.1.2. Żywienie siatkarek w trakcie treningu i zawodów ………10 1.1.3. Żywieniowe wspomaganie odnowy powysiłkowej……… 11 1.2. Suplementacja diety w piłce siatkowej ………12 2. Cel pracy ………16 3. Metodyka pracy…

Charakterystyka rocznego makrocyklu treningowego zespołu siatkarek XYZ

Przez administrator
10 listopada 2019 Wyłączono

1. Wstęp 1.1 Zjawiska adaptacji i superkompensacji 1.2 Energetyczne uwarunkowania wysiłku fizycznego 1.3 Charakterystyka obciążeń treningowych 1.4 Przetrenowanie 1.5 Odnowa biologiczna 1.6 Periodyzacja 1.7 Cel Pracy 2. Materiał i metoda badawcza 2.1 Charakterystyka środowiska badawczego 2.2 Podmiot badań 2.2.1 Roczny plan organizacji szkolenia 2.3 Metoda…

Poziom cech somatycznych i zdolności motorycznych u siatkarek i siatkarzy w wieku 13-14 lat.

Przez administrator
7 marca 2019 Wyłączono

Wstęp…………. 4 Rozdział 1. Dynamika rozwoju poszczególnych zdolności motorycznych młodzieży w wieku szkolnym…………. 6 Rozdział 2. Charakterystyka zdolności motorycznych oraz ich znaczenie w piłce siatkowej ………….11 Rozdział 3. Dobór i kwalifikacja do piłki siatkowej…………. 23 Rozdział 4. Cele i zadania pracy ………….27 Rozdział 5. Materiał,…

Sprawność siatkarek w porównaniu do motoryki rówieśniczek.

Przez administrator
7 marca 2019 Wyłączono

Wstęp……….. 4 Rozdział I. Motoryczność człowieka 1.1. Definicje i podział właściwości motoryczności ………6 1.2. Zdolności motoryczne – ogólna klasyfikacja i charakterystyka ………7 1.3. Sprawność fizyczna i motoryczna jako efektywne właściwości motoryczności………… 13 Rozdział II. Siatkówka i specyficzne cechy sprawności motorycznej zawodników uprawiających tą dyscyplinę. 2.1.…