Tag: wypoczynku

Turystyka ekstremalna jako nowoczesna forma aktywnego wypoczynku

Przez administrator

Wstęp Rozdział I Wybrane aspekty turystyki ekstremalnej w ujęciu teoretycznym 1. Turystyka, turysta, aktywność turystyczna, atrakcyjność turystyczna i rekreacja – analiza definicyjna pojęć…………..7 2. Podział turystyki aktywnej…………..12 3. Różnice między turystyką ekstremalną a sportem ekstremalnym …………..15 4. Najbardziej ekstremalne atrakcje turystyczne na świecie…………..19 Rozdział II Psychospołeczne elementy turystyki ekstremalnej 1. Motywy aktywnego wypoczynku …………..27 2. Wpływ aktywności ruchowej na zdrowie człowieka…………..33 3. Bezpieczeństwo uczestników turystyki ekstremalnej…………..35 Rozdział III Ekstremalna turystyka kwalifikowana 1. Wodne formy turystyki ekstremalnej …………..39 2. Lądowe dyscypliny turystyki ekstremalnej …………..51 3. Powietrzne formy turystyki ekstremalnej …………..60 4. Nietypowe formy turystyki ekstremalnej …………..66 Rozdział IV Analiza i wnioski…

Turystyka ekstremalna jako nowoczesna forma aktywnego wypoczynku

Przez administrator

Wstęp Rozdział I Wybrane aspekty turystyki ekstremalnej w ujęciu teoretycznym 1. Turystyka, turysta, aktywność turystyczna, atrakcyjność turystyczna i rekreacja – analiza definicyjna pojęć…………..7 2. Podział turystyki aktywnej…………..12 3. Różnice między turystyką ekstremalną a sportem ekstremalnym …………..15 4. Najbardziej ekstremalne atrakcje turystyczne na świecie…………..19 Rozdział II Psychospołeczne elementy turystyki ekstremalnej 1. Motywy aktywnego wypoczynku …………..27 2. Wpływ aktywności ruchowej na zdrowie człowieka…………..33 3. Bezpieczeństwo uczestników turystyki ekstremalnej…………..35 Rozdział III Ekstremalna turystyka kwalifikowana 1. Wodne formy turystyki ekstremalnej …………..39 2. Lądowe dyscypliny turystyki ekstremalnej …………..51 3. Powietrzne formy turystyki ekstremalnej …………..60 4. Nietypowe formy turystyki ekstremalnej …………..66 Rozdział IV Analiza i wnioski…

Możliwościturystyczno – rekreacyjne w Polsce w kreowaniu prozdrowotnych form wypoczynku.

Przez administrator

Wstęp………..4 Rozdział I. Turystyka i rekreacja jako zjawisko społeczne. 1.1. Definiowanie turystyki i rekreacji oraz pojęćz nimi zwiazanych………..7 1.2. Potrzeby i cele turystyki a funkcje rekreacji………..10 1.3. Rekreacyjno – zdrowotne formy wypoczynku w odniesieniu do turystyki………..13 Rozdział II. Turystyka uzdrowiskowa w polsce jako prozdrowotna forma wypoczynku. 2.1. Charakterystyka uzdrowisk w Polsce………..18 2.1.1. Podstawowe pojęcia, definicje i klasyfikacja dotyczaca uzdrowisk………..18 2.1.2. Przestrzenne rozmieszczenie uzdrowisk na terenie Polski………..24 2.2. Rodzaje usług w uzdrowiskach oraz ich specyfikacja………..30 Rozdział III. Wybrane uzdrowiska Polski. 3.1. Kolobrzeg 'Perla Baltyku’………..41 3.2. Goldap 'Najmlodsze o najczystszym powietrzu’………..48 3.3. Krynica Zdrój 'Perla uzdrowisk’………..52 Zakończenie………..62 Bibliografia………..65 Spis tabel………..68 Spis rysunków………..68