Tag: Wiedza i praca licencjacka

Wiedza i nawyki żywieniowe aktywnych fizycznie kobiet

Przez administrator
5 marca 2019 Wyłączono

Wstęp……… 4 Rozdział I Prawidłowe odżywianie się i aktywność fizyczna w ujęciu teoretycznym. 1.1. Zasady prozdrowotnego odżywiania się……… 6 1.2. Jakość i ilość pożywienia w kontekście zdrowia……… 8 1.3. Częstotliwość spożywania posiłków……… 15 1.4. Płyny i napoje……… 16 1.5. Zdrowotne, społeczne i wychowawcze znaczenie aktywności fizycznej i sportu……… 18 Rozdział II Założenia metodologiczne badań własnych. 2.1. Przedmiot i cel badań……… 26 2.2. Problemy badawcze ……… 27 2.3. Metody, techniki i narzędzia badawcze……… 29 2.4. Organizacja i przebieg badań……… 34 Rozdział III Wiedza i nawyki żywieniowe aktywnych fizycznie kobiet w świetle badań własnych. 3.1. Charakterystyka badanej populacji……… 35 3.2. Analiza i…

Wiedza i zachowania studentów w zakresie odżywiania

Przez administrator
5 marca 2019 Wyłączono

Wstęp……… 4 Cel pracy……… 5 Rozdział I Żywność i jego znaczenie 1.1 Pojęcie odżywiania……… 6 1.2 Pojęcie zdrowia, jego uwarunkowania genetyczne, środowiskowe oraz wiążące się ze stylem życia……… 6 1.3. Zasady zdrowego odżywiania……… 7 1.4 Składniki odżywcze……… 10 1.5 Nowa piramida zdrowego żywienia……… 14 Rozdział II Zaburzenia żywieniowe oraz choroby wynikające ze złego odżywiania 2.1 Niedożywienie ………17 2.2 Celiakia ………18 2.3 Anoreksja i bulimia……… 19 2.4 Otyłość i nadwaga……… 21 2.5 Cukrzyca ………22 Rozdział III Podstawowe zasady racjonalnego odżywiania się 3.1 Zapotrzebowanie na energię ………24 3.2 Kontrolowanie masy ciała ………24 3.3 Diety stosowane w wybranych zaburzeniach żywieniowych i chorobach z…

Wiedza i umiejętności niezbędne w prewencji wypadków i w ratownictwie lodowym

Przez administrator
5 marca 2019 Wyłączono

Wstęp………… 4 Rozdział 1. Ratownictwo wodne i lodowe 1.1. Historia Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego w Polsce………… 7 1.2. Główne obowiązki ratowników WOPR………… 10 1.3. Wprowadzenie do ratownictwa lodowego………… 12 1.4. Badanie grubości lodu i poruszanie się po nim………… 12 1.5. Sposoby pomocy podczas hipotermii………… 15 1.6. Bezpieczeństwo na lodzie………… 19 Rozdział 2. Umiejętności ratowników wopr i ratowników lodowych 2.1. Podstawowe umiejętności ratowników WOPR………… 22 2.2. Autoratownictwo w Szwecji………… 25 2.3. Tripskate………… 26 Rozdział 3. Sposoby pomocy poszkodowanemu podczas załamania się lodu 3.1. Akcja ratunkowa………… 29 3.2. Postępowanie z uratowanym ………… 32 3.3. Samopomoc………… 33 Rozdział 4. Analiza wyników badań własnych…

Wiedza i stosunek młodzieży szkolnej do wolontariatu

Przez administrator
3 marca 2019 Wyłączono

Wstęp ………..4 Rozdział I Wolontariat, jako forma aktywności społecznej 1.1.Definicja wolontariatu ………..6 1.2.Wolontariusz – ideał osobowy ………..8 1.3.Motywacja wolontariuszy do działań na rzecz potrzebujących ………..12 1.4.Funkcje wolontariatu………..13 1.5.Organizacje wolontarystyczne w Polsce………..15 1.5.1.Organizacje ogólnopolskie………..15 1.5.2.Organizacje działające na terenie miasta Żywca ………..19 Rozdział II Charakterystyka rozwoju poznawczego, społecznego i emocjonalnego młodzieży w okresie adolescencji 2.1.Zmiany w sferze poznawczej u młodzieży w okresie dorastania ………..21 2.2.Rozwój emocjonalny i społeczny młodzieży w okresie adolescencji ………..23 Rozdział III Środowiskowe uwarunkowania aktywności wolontariackiej 3.1.Rodzina, jako środowisko wychowawcze, wobec postaw wolontariackich młodzieży ………..28 3.2.Szkoła, jako środowisko wychowawcze wobec postaw wolontariackich młodzieży ………..32 3.3.Społeczno – kulturowe uwarunkowania podejmowanych…

Wiedza i nawyki żywieniowe mężczyzn i kobiet w wieku 19-65 lat uczęszczających do klubu fitness

Przez administrator
3 marca 2019 Wyłączono

Wstęp Rozdział I 1.1. Styl życia – znaczenie aktywności fizycznej i żywienia 1.2.Zasady zdrowego odżywiania – Piramida zdrowego żywienia dla osób aktywnych fizycznie 1.3.Jakość i ilość pożywienia – zasady: indeks i ładunek glikemiczny 1.4.Zasady żywienia osób aktywnych fizycznie Rozdział II 2.1.Cel pracy 2.2. Materiał i metoda. Rozdział III 3.1.Wyniki i omówienie Podsumowanie Bibliografia