Tag: Dieta praca magisterska

Dieta w ciąży i w połogu

Przez administrator
5 marca 2019 0

Wstęp………..3 1. Założenia i cel pracy……….5 2. Teoria żywienia i znaczenie zdrowego żywienia……….6 3. Dieta a suplementy diety……….11 4. Ciąża – szczególny okres w życiu kobiety……….14 5. Znaczenie prawidłowej diety i suplementacji w czasie tuż przed ciążą……….20 6. Prawidłowa dieta kobiet w ciąży 6.1. Wprowadzenie……….25 6.2. Składniki budulcowe……….26 6.3. Witaminy……….28 6.4. Składniki mineralne……….34 7. Optymalna suplementacja w ciąży……….41 8. Odżywianie się podczas laktacji i jego znaczenie dla zdrowia dziecka……….47 Podsumowanie i wnioski……….49 Piśmiennictwo……….52 Streszczenie i słowa kluczowe……….56

Dieta biegacza

Przez administrator
5 marca 2019 Wyłączono

Wstęp………..3 Rozdział 1 Bieganie jako podstawowa forma ruchu. 1.1. Bieganie jako podstawowa dziedzina lekkoatletyki……….. 5 1.2. Bieganie rekreacyjne (jogging) a bieganie wyczynowe……….. .7 1.3. Fizjologia wysiłku fizycznego biegacza……….. 9 1.4. Wpływ biegania na stan zdrowia człowieka (korzyści i ryzyko)……….. 13 Rozdział 2 Optymalna dieta dla biegacza. 2.1. Zapotrzebowanie biegacza na kalorie……….. 17 2.2. Składniki budulcowe……….. .18 2.2.1. Węglowodany………..18 2.2.2. Tłuszcze………..21 2.2.3. Białko……….. 23 2.3. Witaminy……….. 26 2.3.1. Antyoksydanty………..26 2.3.2. Witaminy z grupy B……….. 28 2.3.3. Pozostałe witaminy……….. 34 2.4. Makro – i mikroelementy……….. 37 2.4.1. Magnez……….. 37 2.4.2. Żelazo……….. 39 2.4.3. Wapń ………..40 2.4.4. Miedź i cynk……….. 42 2.4.5. Pozostałe…

Dieta a sukcesy w sportach siłowych

Przez administrator
4 marca 2019 0

Wstęp, cel i zakres pracy Rozdział I Charakterystyka sportów siłowych Rozdział II Dieta w sportach siłowych 2.1 Składniki diety 2.1.1 Białka 2.1.2 Węglowodany 2.1.3 Tłuszcze 2.1.4 Witaminy i minerały 2.1.5 Woda 2.2 Dieta na masę i na siłę 2.3 Suplementacja diety Rozdział III Odżywianie a sukces w sportach siłowych 3.1. Osoby uprawiające armwresling 3.2. Osoby uprawiające kulturystykę 3.3. Dieta osoby uprawiającej podnoszenie ciężarów 3.4. Dieta osób uprawiających trójbój siłowy 3.5. Strongmen Rozdział IV Badania ankietowe 4.1. Metoda przeprowadzenia badań 4.2 Wyniki i ich omówienie 4.3 Wnioski Podsumowanie Bibliografia Spis rysunków Spis tabel Spis wykresów

Dieta jako współczynnik wspomagający leczenie farmakologiczne cukrzycy.

Przez administrator
17 października 2015 0

Rozdział I. Historia badan nad cukrzyca ……… 2 Rozdział II. Przyczyny cukrzycy ……… 4 Rozdział III. Istota cukrzycy i jej rodzaje ……… 8 Rozdział IV. Powiklania cukrzycy ……… 13 Rozdział V. Metody samokontroli pacjenta ……… 18 Rozdział VI. Sposoby leczenia cukrzycy ……… 22 Rozdział VII. Leczenie farmakologiczne ……… 24 – insulina – doustne leki hipoglikemizujace Rozdział VIII. Leczenie dietetyczne ……… 33 – cel i podstawowe zasady diety – zapotrzebowanie energetyczne – rola poszczególnych składników pokarmowych i pozywienia w diecie – sztuczne srodki slodzace i wyroby dietetyczne dla chorych na cukrzyce – technologia sporzadzania posilków – zharmonizowanie przyjmowania posilków z leczeniem…

Dieta jako jeden z czynników zwiekszajacych ryzyko raka jelita grubego.

Przez administrator
17 października 2015 0

Wstęp………3 Rozdział 1. Budowa i funkcje jelita grubego 1.1. Charakterystyka poszczególnych odcinków jelita grubego………4 1.2. Sciana jelita………7 1.3. Fizjologia jelita grubego Rozdział 2. Czynniki zywieniowe wpływajace na rozwój raka jelita grubego. 2.1. Racjonalne odzywianie jako nieodlaczny element zdrowego stylu zycia………10 2.2. Czynniki sprzyjajace wystapieniu raka jelita grubego………14 2.3. Skladniki pokarmowe o dzialaniu ochronnym………16 2.4. Bialko, weglowodany i inne skladniki zywnosci wpływajace na karcynogeneze w jelicie grubym………19 2.5. Korzystne dzialanie zwiazków zawartych w warzywach i owocach oraz innych składników mineralnych………21 Rozdział 3. Jak dochodzi do powstania nowotworu? 3.1. Istota choroby nowotworowej- wzrost i morfologia guza………26 3.2. Teorie transformacji nowotworowej- genetyczna i…