Tag: Prace licencjackie przykłady

Inwestowanie na rynku nieruchomości w Polsce przez inwestorów indywidualnych.

Przez administrator

Wstęp…………..4 Rozdział I Pojęcie inwestowania 1.1. Definicja inwestowania …………..6 1.2. Najpopularniejsze aktywa inwestycyjne …………..9 1.2.2. Obligacje …………..10 1.2.3. Akcje………….. 12 1.2.4. Udziały w funduszach inwestycyjnych …………..14 1.2.5. Nieruchomości………….. 15 1.3. Inwestowanie w nieruchomości a posiadanie mieszkania na użytek własny………….. 16 Rozdział II Nieruchomość jako inwestycja 2.1. Najważniejsze czynniki w otoczeniu inwestycyjnym na rynku nieruchomości…………..20 2.2. Instrumenty finansowe na rynku nieruchomości …………..28 2.3. Rentowność inwestycji w nieruchomości …………..29 Rozdział III Rodzaje nieruchomości inwestycyjnych 3.1. Mieszkanie …………..33 3.2. Pokój hotelowy …………..35 3.3. Lokal użytkowy …………..35 3.4. Grunty …………..35 3.5. Nieruchomość zagraniczna …………..36 3.6. Crowdfunding nieruchomości………….. 36 Rozdział IV Inwestycja w mieszkanie 4.1.…

Analiza wrogiego przejęcia na przykładzie spółek Vistula – Wólczanka i W. Kruk

Przez administrator

Wstęp…………3 Rozdział I Ogólna charakterystyka fuzji i przejęć 1.1. Pojęcie i istota fuzji i przejęć………… 4 1.2. Rodzaje fuzji i przejęć …………7 1.3. Motywy i cele fuzji i przejęć …………12 1.4. Bariery procesów fuzji i przejęć …………22 1.5. Podsumowanie …………28 Rozdział II Wrogie przejęcia jako forma nabycia przedsiębiorstwa 2.1. Istota wrogiego przejęcia………… 29 2.2. Motywy wrogiego przejęcia………… 30 2.3. Metody obrony przed wrogim przejęciem………… 31 2.3.1 Taktyki obrony stosowane na etapie poprzedzającym przejęcie………… 32 2.3.2 Taktyki obrony stosowane na etapie przejęcie …………35 Rozdział III Wrogie przejęcia na wybranych przykładach z praktyki gospodarczej 3.1. Historia analizowanych spółek Vistula – Wólczanka i…

Znaczenie kompetencji zawodowych w zarządzaniu przedsiębiorstwem rodzinnym na wybranych przykładach

Przez administrator

Wstęp………..3 Rozdział I Specyfika zarządzania przedsiębiorstwem rodzinnym 1.1. Pojęcie przedsiębiorstw rodzinnych w literaturze przedmiotu………..4 1.2. Misja, wizja i cele strategiczne firmy rodzinnej………..7 1.3. Rola przedsiębiorstw rodzinnych w gospodarce rynkowej………..10 1.3.1. Firmy rodzinne w Ameryce Północnej………..11 1.3.2. Firmy rodzinne w Ameryce Południowej………..11 1.3.3. Firmy rodzinne w Europie……….. 11 1.3.4. Firmy rodzinne w krajach azjatyckich………..12 1.4. Struktura firm rodzinnych………..13 1.5. Specyfika zarządzania firmą rodzinną………..15 Rozdział II Kompetencje w zarządzaniu przedsiębiorstwem 2.1 Istota kompetencji………..19 2.2. Analiza kompetencji zawodowych………..22 2.2.1 Skala rozwoju i kompetencji zawodowych………..24 2.2.2.Ocena w miejscu pracy………..27 2.3 Kompetencje menedżera………..30 Rozdział III Problematyka kompetencji w przedsiębiorstwach rodzinnych 3.1. Zaufanie kompetencyjne jako warunek…

Infrastruktura transportowa jako główne źródło funkcjonowania wybranych przedsiębiorstw logistycznych

Przez administrator

Wstęp…………. 2 Rozdział 1 Definicje transportu w literaturze przedmiotu 1.1.Pojęcie i geneza transportu ………….5 1.2.Funkcje transportu…………. 8 1.3.Charakterystyka usług transportowych ………….10 Rozdział 2 Podział transportu 2.1. Transport lądowy ………….17 2.2. Transport wodny (pływający)…………. 24 2.3. Transport lotniczy (powietrzny) ………….26 2.4. Transport kombinowany…………. 27 Rozdział 3 Elementy składowe systemu transportowego 3.1. System transportowy ………….31 3.2. Procesy transportowe…………. 32 3.3. Dobór środka transportu ………….34 Rozdział 4 Infrastruktura transportowa w działalności wybranych przedsiębiorstw 4.1. Charakterystyka sytuacji przedsiębiorstw transportowych na rynku polskim ………….37 4.2. Wpływ sytuacji gospodarczej na działalność firm w branży transportowej…………. 45 4.3. Wykorzystanie infrastruktury w przedsiębiorstwach na wybranych przykładach z praktyki…

Zachowania dewiacyjne młodzieży na przykładzie badań w Gimnazjum nr 2 w Jędrzejowie

Przez administrator

Wstęp……….4 Rozdział I Rodzaje i przejawy zachowań dewiacyjnych wśród młodzieży w świetle literatury 1. Pojęcie i rodzaje patologii i dewiacji oraz ich przyczyny……….6 2. Charakterystyczne zachowania dewiacyjne występujące wśród młodzieży 11 2.1. Wagary……….11 2.2. Palenie papierosów……….15 2.3. Picie alkoholu……….17 2.4. Używanie środków odurzających……….22 2.5. Zachowania agresywne……….24 2.6. Próby samobójcze……….32 Rozdział II Szkoła i jej wpływ na dziecko 1. Szkoła środowiskiem opiekuńczo wychowawczym……….38 2. Szkoła a zachowania dewiacyjne młodzieży……….41 Rozdział III Profilaktyka zachowań dewiacyjnych i metod oddziaływań46 resocjalizacyjnych w szkole……….52 Rozdział IV Podstawy metodologiczne badań własnych 1. Przedmiot i cele badań……….52 2. Problemy badawcze……….53 3. Hipotezy badawcze……….55 4. Zmienne i w…

Przekształcenie podatkowej księgi przychodów i rozchodów na księgi handlowe na przykładzie Niepublicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej Spółki Partnerskiej Lekarzy

Przez administrator

Wstęp Rozdział I Pojęcie i zasady prowadzenia podatkowej księgi przychodów i rozchodów 1.1 Istota prowadzenia podatkowej księgi przychodów i rozchodów 1.2 Rozliczanie przychodów i kosztów 1.3 Wpisy dokonywane w poszczególnych kolumnach podatkowej księgi przychodów i rozchodów 1.4 Zdarzenia niepodlegające ujęciu w podatkowej księgi przychodów i rozchodów 1.5 Podsumowanie zapisów wykonanych w podatkowej księgi przychodów i rozchodów w danym miesiącu/roku 1.6 Prowadzenie ewidencji pomocniczych 1.6.1 Ewidencja środków trwałych 1.6.2 Ewidencja wyposażenia 1.6.3 Imienne karty przychodów pracowników 1.6.4 Ewidencja sprzedaży 1.7 Prowadzenie podatkowej księgi przychodów i rozchodów za pomocą komputera Rozdział II Pojęcie i zasady prowadzenia ksiąg rachunkowych 2.1 Istota prowadzenia ksiąg…

Hybrydowe kompozyty na osnowie żywicy stosowane w przemyśle lotniczym

Przez administrator

Wstęp Rozdział 1 Część literaturowa 1.1 Charakterystyka nanokompozytów 1.2 Charakterystyka haloizytów 1.3 Charakterystyka bentonitów 1.4 Żywica epoksydowa 1.5 Mechanizm degradacji polimerów 1.5.1 Mechanizm działania antypirenów 1.6 Laminaty na osłonie żywicy epoksydowej oraz analiza ich wytrzymałości 1.7 Prepregi 1.8 Uniepalnianie żywic epoksydownych oraz laminatów z epoksydową osnową 1.8.1 Uniepalniające związki fosforowe 1.8.2 Bezhalogenowe środki uniepalnijące Rozdział 2 Część doświadczalna 2.1 Wyszczególnienie użytych materiałów oraz odczynników 2.2 Parametry fizykochemiczne Żywicy epoksydowej EPIDIAN 6 2.3 Wykaz stosowanej aparatury 2.4 Charakterystyka przeprowadzonych badań 2.4.1 Modyfikacja napełniaczy 2.4.2 Sporządzenie kompozycji żywicy epoksydowej 2.4.3 Otrzymywanie kształtek do badań mechanicznych 2.4.4 Badanie mechanicznych właściwości usieciowanych kompozycji 2.4.5…

Ocena motywacji strażaków Ochotniczych Straży Pożarnych

Przez administrator

Wstęp Rozdział I Historia Ochotniczej Straży Pożarnej 1. Historia Ochotniczej Straży Pożarnej w Nowosielcach 2. Największe osiągnięcia OSP Nowosielce 3. Motywacja i jej znaczenie 4. Motywacja w sporcie Rozdział II Cel i metody badań 1. Cel pracy i pytania badawcze 2. Materiał i metody Rozdział III Analiza i wyniki badań 1. Charakterystyka badanych 2. Ocena motywacji strażaków z Ochotniczych Straży Pożarnych 3. Poziom lęku strażaków z Ochotniczych Straży Pożarnych 4. Zmiany po wstąpieniu do służby Ochotniczej Straży Pożarnej Podsumowanie i wnioski Bibliografia Aneks

Funkcjonowanie oraz wykorzystanie systemu okresowych ocen pracowniczych do podejmowania decyzji kadrowych na przykładzie Banku XYZ

Przez administrator

Wstęp…………3 Rozdział 1 Okresowa ocena pracowników. Ujęcie teoretyczne 1.1. Pojęcie, istota i cel oceniana pracowników …………6 1.2. Kryteria i zasady oceniania pracowników …………11 1.3. Stosowane metody i techniki oceny pracowników …………19 1.3.1. Metody relatywne …………19 1.3.2. Metody absolutne………… 22 1.4. Błędy w procesie oceniania pracowników………… 32 1.5. Wykorzystanie wyników oceny okresowej pracowników………… 37 Rozdział 2 Okresowa ocena pracowników. Ujecie praktyczne 2.1. Sukcesy wykorzystania systemu ocen okresowych pracowników na przykładzie firm w Polsce………… 43 2.1.1. Scanmed Centrum Diagnostycznego Leczenia Sp. z o.o. 43 2.1.2. BRE Bank …………44 2.1.3. Polifarb Cieszyn – Wrocław S.A…………. 47 2.2. System ocen okresowych w Banku X…

Analiza przychodów, wyniku finansowego i rentowności zakładów azotowych w Puławach w latach 1997-2000

Przez administrator

Wprowadzenie………3 Rozdział I Analiza przychodów i zysków nadzwyczajnych oraz kosztów własnych przychodów i strat nadzwyczajnych. 1. Pojęcie przychodów i zysków nadzwyczajnych oraz kosztów własnych przychodów i strat nadzwyczajnych ………18 2. Analiza przychodów i zysków nadzwyczajnych………34 3. Analiza kosztów własnych przychodów i strat nadzwyczajnych……….46 Rozdział II Pojęcie i analiza wyniku finansowego. 1. Pojęcie wyniku finansowego i jego poziomy………60 2. Analiza wyniku finansowego………69 Rozdział III Analiza rentowności. 1. Pojęcie rentowności i jej mierniki………79 2. Analiza rentowności przychodów………99 3. Analiza rentowności majątku………111 4. Analiza rentowności kapitału………120 Zakończenie………132 Spis wykorzystanej literatury………139 Spis tabel………144 Spis wykresów………145

Rola Sił Zbrojnych RP w systemie bezpieczeństwa narodowego

Przez administrator

Wstęp Rozdział 1 Bezpieczeństwo narodowe jako najwyższe dobro państwa 1.1. Bezpieczeństwo- istota problemu 1.2. Rodzaje bezpieczeństwa 1.3. Bezpieczeństwo narodowe jako główny cel działania państwa 1.4. Zagrożenia dla bezpieczeństwa 1.5. System bezpieczeństwa narodowego Polski charakterystyka Rozdział 2 Siły Zbrojne RP- gwarant bezpieczeństwa narodowego 2.1. Prawne podstawy funkcjonowania SZ RP 2.2. Główne zadania Sił Zbrojnych RP 2.3. Struktury organizacyjne SZ RP Rozdział 3 Siły Zbrojne w zapewnieniu bezpieczeństwa narodowego i ich udział w systemie bezpieczeństwa narodowego 3.1. Siły Zbrojne w zapewnieniu bezpieczeństwa zewnętrznego 3.2. Siły Zbrojne w zapewnieniu bezpieczeństwa wewnętrznego 3.3. Udział SZ w stanie klęski żywiołowej i stanie wyjątkowym 3.4. SZ…

Ośrodek kultury Hiszpanii w Krakowie

Przez administrator

I.Część opisowa Projekt zagospodarowania terenu Projekt architektoniczno – budowlany II.Summary in English III.Esej 1.Wstęp 2.North Harrow Community Centre, Londyn, Wielka Brytania 3.Masons Bend Community Center, Alabama, Stany Zjednoczone 4.Centre Pompidou – Metz, Metz, Francja 5.Casa Milà, Barcelona, Hiszpania 6.Suites Avenue, Barcelona, Hiszpania 7.Podsumowanie Spis ilustracji Bibliografia Źródła ilustracji IV.Część rysunkowa Plansza nr 1 Plansza nr 2 Plansza nr 3 Plansza nr 4 Plansza nr 5 Plansza nr 6

Projektowanie oświetlenia wnętrz na przykładzie budynku handlowo – usługowego

Przez administrator

Wstęp………… 4 Cel i zakres pracy………… 5 1. Światło – podstawowe informacje i pojęcia 1.1 Pojęcia podstawowe …………6 1.2 Charakterystyka światła dziennego………… 13 1.3 Zasady i rodzaje oświetlenia sztucznego …………19 1.4 Parametry oświetlenia …………23 1.5 Źródła światła i ich cechy………… 30 1.6 Sprzęt oświetleniowy …………33 1.7 Wymagania dotyczące oświetlenia………… 39 2. Komputerowe projektowanie oświetlenia 2.1 Zestawienie programów komputerowych …………45 2.2 Uzasadnienie wyboru programu oświetleniowego Dialux………… 52 2.3 Zasady działania programu Dialux …………53 3. Analiza parametrów oświetlenia w budynku handlowo – usługowym 3.1 Opis analizowanego obiektu …………61 3.2 Schemat procesu projektowania oświetlenia …………67 3.3 Projekt oświetlenia sztucznego dla wybranych pomieszczeń………… 69…

Zawarcie małżeństwa i jego rejestracja w świetle prawa polskiego

Przez administrator

Wstęp Rozdział I Zagadnienia wprowadzające 1.Źródła prawa regulujące kwestie związane z instytucją małżeństwa w Polsce 2.Pojęcie małżeństwa i jego charakterystyka Rozdział II Zawarcie małżeństwa 1.Uwagi ogólne 2.Forma zawarcia małżeństwa 3.Zawarcie małżeństwa przed kierownikiem Urzędu Stanu Cywilnego 4.Wyznaniowa forma zawarcia małżeństwa 5. Zakazy zawarcia małżeństwa 6. Przeszkody zawarcia małżeństwa 7. Wady składanych oświadczeń woli 8. Wady dotyczące pełnomocnictwa 9. Skutki zawarcia małżeństwa Rozdział III Rejestracja małżeństwa 1.Procedura administracyjno-prawna rejestracji małżeństwa 2.Przebieg i kolejność czynności dotyczących zawarcia i rejestracji małżeństwa 3.Nazwiska małżonków i ich dzieci 4.Znaczenie prawne i istota aktu małżeństwa 5.Pojęcie aktu małżeństwa 6.Moc dowodowa aktu małżeństwa 7.Trwałość aktu małżeństwa i…

Ocena systemu transportu rowerowego mieszkańców Krosna i Greifswaldu

Przez administrator

Wstęp………5 Rozdział I Zarys organizacji systemu transportu rowerowego 1.1 Leksykon pojęć rowerowych………7 1.2 Program pięciu wymogów planowania i budowy infrastruktury rowerowej……… 9 1.3 Wymogi techniczne dla infrastruktury rowerowej……… 10 1.3.1 Rodzaje dróg dla rowerów i ich nawierzchnia……… 11 1.3.2 Sygnalizacja świetlna, oświetlenie oraz oznakowanie jako element infrastruktury rowerowej ………16 1.3.3 Parkingi rowerowe ………22 1.3.4 Roboty drogowe oraz utrzymanie tras rowerowych ………24 1.4 Promocja ruchu rowerowego ………25 1.4.1 Model transteoretyczny ………27 1.4.2 Kampania marketingowa, marka, informacja w promocji ruchu rowerowego………28 Rozdział II Polityka rowerowa miasta Krosno i Greifswald 2.1 Polityka rowerowa miasta Krosno ………31 2.2 Polityka rowerowa miasta Greifswald ………35 Rozdział…

Opakowania wód minerlanych jako element składowy łańcucha dystrybucji produktów

Przez administrator

Wstęp………. 7 Rozdział I Podstawowe funkcje opakowań i ich klasyfikacja 1.1 Pojęcie opakowania ……….9 1.2 Funkcje opakowań………. 11 1.3 Kryteria podziału opakowań ……….16 Rozdział II Charakterystyka opakowań wód mineralnych 1.1. Rodzaje opakowań wód mineralnych………. 21 1.2 Elementy opakowania wpływającego na funkcjonalność………. 26 1.3 Wpływ opakowań szklanych i z tworzyw sztucznych na bezpieczeństwo i jakość produktów spożywczych………. 29 1.4 Znakowanie opakowań żywności – wody mineralne………. 31 Rozdział III Wyniki badań 3.1 Metodyka badań………. 35 3.2 Wyniki badań i ich analiza ……….37 Zakończenie………. 55 Bibliografia ……….57 Spis tabel………. 59 Spis rysunków………. 61 Spis wykresów………. 63 Streszczenie pracy inżynierskiej………. 65

Sorpcja barwników różnego typu z roztworów wodnych i ścieków na anionicie Dowex PSR-3

Przez administrator

Wstęp 1. Ścieki przemysłowe – charakterystyka 1.1 Definicja ścieków 1.2 Podział ścieków 1.3 Parametry określające stopień zanieczyszczenia ścieków 1.4 Charakterystyka barwnych ścieków włókienniczych 2. Metody oczyszczania ścieków barwnych 2.1 Metody mechaniczne 2.2 Metody biologiczne 2.3 Metody chemiczne i fizykochemiczne 3. Usuwanie zanieczyszczeń z wód i ścieków przemysłowych metodami biosorpcji. 3.1 Podstawy biosorpcji 3.2 Mechanizm biosorpcji 3.2.1 Biodegeneracja w warunkach tlenowych 3.2.2 Biodegeneracja w warunkach beztlenowych 3.2.3 Biodegeneracja w warunkach beztlenowo-tlenowych 3.3 Matematyczny opis biosorpcji – modele równowagi 4. Przegląd biosorbentów 4.1 Bakterie 4.2 Drożdże 4.3 Sinice i glony 4.4 Chitozan 5. Część doświadczalna 5.1 Cel pracy 5.2 Metodyka badań 5.2.1…

Środki chemiczne w przemyśle włókienniczym

Przez administrator

Wstęp Rozdział 1 Przemysł włókienniczy 1.1 Czym się zajmuje przemysł włókienniczy 1.2 Przemysł włókienniczy w Polsce 1.3 Okręgi przemysłu włókienniczego w Polsce Rozdział 2 Środki bielące 2.1 Zasada ich działania 2.2 Podchloryn sodowy – charakterystyka 2.3 Chloryn sodowy – charakterystyka 2.4 Nadtlenek wodoru – charakterystyka 2.5 Środki pomocnicze w chemicznej obróbce włókna – surfaktanty 2.6 Woda w chemicznej obróbce włókna Rozdział 3 Barwniki 3.1 Ogólna charakterystyka 3.2 Podział barwników pod względem barwników włókien 3.3 Wpływ barwników na środowisko wodne Zakończenie Bibliografia

Eliminacja lotnych związków organicznych na drodze adsorpcji z użyciem częściowo zdegradowanych termicznie polimerów osadzonych na nośnikach krzemionkowych

Przez administrator

1. Wstęp teoretyczny 1.1 Lotne związki organiczne 1.2 Materiały MCM-41 1.3 Zastosowanie 1.4 Sorpcja 1.4.1.1 Definicja adsorpcji 1.4.1.2 TPD 2. Cel projektu 3. Część eksperymentalna 3.1 Synteza nośników [MCM-41] 3.2 Depozycja 3.3 TPD 3.4 Metody charakteryzacji próbek 4. Wyniki badań 4.1 Właściwości strukturalne 4.2 Właściwości teksturalne 4.3 TPD 5. Wnioski końcowe

Badanie mechanizmu adsorpcji jonów chromianowych na cynkowo-glinowych adsorbentach pochodzenia hydrotalkitowego

Przez administrator

1. Wstęp teoretyczny 1.1 Chrom……….. 5 1.1.1 Paradoks chromu……….. 5 1.1.2 Występowanie w środowisku……….. 5 1.1.3 Metody usuwania związków chromu……….. 8 1.2 Materiały hydrotalkitopodobne……….. 10 1.2.1 Struktura hydrotalkitu……….. 10 1.2.2 Zastosowanie materiałów pochodzenia hydrotalkitowego……….. 14 1.3 Adsorpcja……….. 15 1.3.1 Definicja adsorpcji……….. 16 1.3.2 Adsorbenty……….. 16 1.3.3 Modele adsorpcji……….. 16 2. Cel pracy……….. 18 3. Część eksperymentalna 3.1 Synteza adsorbentu……….. 19 3.2 Metody charakteryzacji próbek……….. 21 3.3 Adsorpcja jonów chromianowych……….. 22 4. Wyniki badań 4.1 Właściwości strukturalne (XRD i DRIFT)……….. 30 4.2 Stabilność termiczna (TG)……….. 34 4.3 Właściwości tekstualne (BET)……….. 35 4.4 Adsorpcja jonów chromianowych z roztworu……….. 38 Wnioski końcowe……….. 43…

Analiza energetyczna i ekonomiczna możliwości realizacji termomodernizacji budynku mieszkalnego na podstawie wymagań nowej Ustawy Termomodernizacyjnej 2019

Przez administrator

Wykaz oznaczeń……….. 7 Wstęp. Wprowadzenie……….. 8 Cel i zakres pracy ………..9 Część teoretyczna ………..10 Termomodernizacja ………..11 Audyt energetyczny ……….. 13 Część praktyczna . 5.1 Inwentaryzacja techniczno-budowlana budynku ……….. 15 5.1.1. Ogólne dane o budynku ……….. 15 5.1.2. Charakterystyka energetyczna budynku ……….. 16 5.1.3. Charakterystyka systemu ogrzewania ……….. 17 5.1.4. Charakterystyka instalacji cieplnej wody użytkowej ……….. 17 Audyt energetyczny przed modernizacją ………..17 Termomodernizacja ……….. 19 Zakres termomodernizacji – wybór przedsięwzięcia termomodernizacyjnego ……….. 20 Modernizacja instalacji grzewczej ……….. 22 5.5.1. Wariant 1 – Kolektory słoneczne wspomagające pracę kotła gazowego ……….. 23 5.5.2. Wariant 2 – kocioł kondensacyjny + powietrzna pompa ciepła +…

Zarządzanie talentami w sporcie

Przez administrator

Wstęp ……….. 3 Rozdział 1 Koncepcja zarządzania talentami 1.1. Istota talentu ……….. 5 1.2. Proces zarządzania talentami ……….. 10 1.3. Menedżer do spraw talentów i jego zadania ……….. 16 Rozdział 2 Rozwój zawodowy sportowca 2.1. Organizacja i funkcjonowanie klubów sportowych w Polsce………..21 2.2. Program rozwoju talentu sportowego……….. 25 2.3. Finansowanie karier sportowych………..32 Rozdział 3 Charakterystyka działalności badanych karier sportowców 3.1. Studium przypadku I. Działalność klubu sportowego Tiger Boxing Club………..36 3.2. Studium przypadku II. Działalność Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Target………..48 3.3. Studium przypadku III. Działalność klubu sportowego Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Target………..58 Rozdział 4 Analiza i ocena strategii zarządzania talentami wybranych klubów sportowych…

Pielęgnacja cery trądzikowej – zalecane grupy kosmetyków

Przez administrator

Wstęp……….4 Rozdział I Budowa i funkcje skóry………. 5 Rozdział II Trądzik jako schorzenie 2.1 Patomechanizm i przyczyny trądziku ……….11 2.2 Rodzaje zmian trądzikowych ……….12 3 Leczenie i pielęgnacja trądziku………. 16 3.1 Metody leczenia trądziku ……….16 3.1.1 Leczenie farmakologicznie………. 17 3.1.2 Fototerapia ……….19 3.2 Zabiegi kosmetologiczne: peelingi chemiczne………. 21 3.3 Pielęgnacja cery trądzikowej ……….24 3.4 Kosmetyki wspomagające ……….26 3.4.1 Clear future ……….27 3.4.2 CALM ……….29 3.4.3 FC5 ……….30 3.4.4 RE9 Advanced ……….31 3.4.5 RE9 Advanced for Men ……….33 3.4.6 Płatki Genius ……….35 Podsumowanie ……….38 Bibliografia ……….39 Streszczenie pracy ……….42 Spis rycin………. 43

Analiza stanu bezpieczeństwa i higieny pracy w biurze projektowym

Przez administrator

Wykaz symboli ……….. 4 1. Wstęp 1.1 Cel i zakres pracy ……….. 5 1.2 Metodyka ……….. 5 2. Podstawy prawne 2.1 Obowiązki pracodawcy i pracownika w zakresie bhp ……….. 6 2.2 Ochrona pracy kobiet ……….. 8 2.3 Ochrona pracy młodocianych ……….. 9 2.4 Wymagania dla budynków pomieszczeń pracy biurowej ……….. 9 2.4.1 Pomieszczenia higieniczno-sanitarne ………..10 2.4.2 Ochrona przeciwpożarowa ………..12 2.5 Czynniki w miejscu pracy ………..13 3. Wymagania dotyczące organizacji stanowiska pracy 3.1 Przestrzeń robocza ………..14 3.2 Oświetlenie ………..15 3.3 Ogrzewanie i wentylacja ………..15 3.4 Praca z monitorom ekranowym ………..16 3.5 Szkolenia pracowników ………..17 3.6 Pierwsza pomoc ………..18 3.7 Instrukcja BHP…

Ocena sposobu żywienia osób trenujących sporty siłowo – wytrzymałościowe

Przez administrator

Wstęp………4 Rozdział 1 Przegląd literatury 1.1. Charakterystyka treningu siłowo-wytrzymałościowego 1.1.1. Sens treningu – wpływ na zdrowie……… 5 1.1.2. Wpływ masy mięśniowej na podstawową przemianę materii……… 8 1.1.3. Rodzaje treningu ze względu na drogi i metody rozwijania siły mięśniowej ………10 1.2. Sen i regeneracja ………21 1.3. Wpływ diety na organizm osoby trenującej siłowo-wytrzymałościowo ………23 1.3.1. Rola makroskładników – białka, tłuszcze, węglowodany ………24 1.3.2. Rola mikroskaładników – składniki mineralne, witaminy ………29 2. Cel pracy ………39 3. Materiał i metoda badań……… 40 4. Analiza wyników 4.1. Charakterystyka badanej grupy ………42 4.2. Częstotliwość, rodzaj i założenia treningów ………44 4.3. Stopień regeneracji i sposób żywienia…